© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 3227 |
| Komentarzy: | 11 |
| Założony: | 15 stycznia 2013 |
| Ostatni wpis: | 20 sierpnia 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Moja aktywność - spaliłam 162 kcal
Moja aktywność - spaliłam 248 kcal
Moja aktywność - spaliłam 25 kcal
Moja aktywność - spaliłam 38 kcal
Moja aktywność - spaliłam 85 kcal
Moja aktywność - spaliłam 346 kcal
Moja aktywność - spaliłam 158 kcal
i wszystko od początku - porażka
żenada do kwadratu... Znowu mam wielki brzuszek ;/ 2 tygodznie temu ważyłam 68 kg ;( Średnio się z tym czuje i chyba nie dotrwam do 57 kg... Zaczęłam brać tabletki 2BE SLIM bo non stop podjadałam w nocy nawet o 3 lub 4 rano... Nie umiałam się powstrzymać od 5 dni jestem na tych tabletkach i zaczęłam ćwiczyć, bo już w lustrze nie mogłam na siebie patrzeć jak mi buzia przytyła ... :( Brak motywacji ... jest najgorsza a ciuchów nie chce kupować coraz większych tylko coraz mniejsze... Co zrobić bo już nie mogę się mieścić w piękną sukienkę a 20 jadę nad morzę i coś trzeba szybko zrobić żeby schudnąć ze 3 kg... Pomocy a wiem że tylko na was mogę liczyć ;)
Moja aktywność - spaliłam 335 kcal
Moja aktywność - spaliłam 172 kcal
