Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Cytrynowaaa
Cytrynowaaa
Cytrynowaaa
Cytrynowaaa
Cytrynowaaa
Cytrynowaaa

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Zakręcona lumpexocholiczka, nie spełniona stylistka, która polubiła dbanie o siebie ;)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 591690
Komentarzy: 12016
Założony: 16 września 2012
Ostatni wpis: 16 września 2023

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Cytrynowaaa

kobieta, 36 lat, Tychy

169 cm, 63.80 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

9 marca 2013 , Komentarze (3)

Wczorajszy dzień był wyjątkowy pewno dla każdej z was:) wrzucam taki mały mix  zdjęciowy wspominajkowy z wczoraj:)

9 marca 2013 , Komentarze (2)

Dziś dla odmiany spróbuję  Pilatesu:) Będę ćwiczyła na przemian Pilates - Callanetics :) Zauważyłam wyraźnie zmniejszony brzuszek:)

4 marca 2013 , Komentarze (7)

Tak pokochałam ten ,,sport". dziś 3 godzina będzie, boli wszystko ale efekty już niebawem. To jest to czego szukałam. Ktoś z was ćwiczy?

Link do filmu z którym ćwiczę:)
http://www.youtube.com/watch?v=3akepGSMWsQ
polecaM!!

2 marca 2013 , Komentarze (6)

ram się ćwiczyć codziennie choć trochę, dużo chodzę. Ale cały czas czuje się tłusta i gruba, nienawidzę swoich pełnych bioder i biustu który ma prawie rozmiar D :(

Zdjęcia mojej sylwetki jedno z nielicznych bo nie lubię jej oglądać mało co widać, ale widać że mam ciałka za dużo i okrągłą buzie.




19 lutego 2013 , Komentarze (4)

Moja przyjaciółka Gulietta do walki z dodatkowymi kilogramami:)

17 lutego 2013 , Komentarze (1)

5 dzień bez słodkości:) nie odmówiłam sobie jedynie sernika babci ( babcia robi pyszne ciasta bardzo mało kaloryczne). drugi dzień 40 min ćwiczeń i niejedzenia po 18 ściska głodek ale dam radę.
Motywacja ^^

16 lutego 2013 , Komentarze (10)


lato 2010

16 lutego 2013 , Komentarze (4)

Chcę wrócić do wagi z przed lat. Chcę się zmotywować i zdrowo zrzucic zbędne kg.  Ćwiczenia, słodycze odstawiłam. Posiłki do 18 i dużo wody. Zaczynam walkę na nowo. Waga obecna ok.75 kg chcę wazyć maksymalnie 64.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.