goliatt - Pamiętnik odchudzania. Zmotywujmy się! Str. 3 wpisów. - Archiwum: stycznia 2016

25 marca 2016 , Komentarze (2)

nie poddawać się, to,że bitwa poszła marnie, nie znaczy,że przegram wojnę Ja się nie daję, przynajmniej dzisiaj he he, a jutro zobaczę czy w święta będę potrafiła trzymać się racjonalnych zasad . Wczoraj zrobiłam Rafaelo z kaszy jaglanej, moja rodzina o niebo jest zachwycona. Sama też spróbowałam troszeczkę i jest niezłe. Bigosik wyszedł boski, czy mu się oprę ano zobaczymy. W święta zamiast za stół wybieramy się do lasu na wędrówkę, myślę, że będzie fajnie niech tylko zaświeci słoneczko...

Dodaj komentarz

góry i doliny

23 marca 2016 , Skomentuj

oj, czuję, że moja waga stoi w miejscu pomimo tego, że jestem bardzo grzeczna i jeszcze nie mam grzeszków na sumieniu. Ale zobaczymy w piątek...

Dodaj komentarz

cdn

20 marca 2016 , Skomentuj

jak na razie jest ok, pierwszy tydzień za mną. Sama jestem ciekawa co będzie w następnym. Po dzisiejszym obiedzie byłam tak najedzona że dwa razy sprawdzałam przepis czy aby czegoś nie poknociłam, ale po podwieczorku już mi tak wesoło nie było, oj nie. Wytrzymałam do 19.15 i pochłonęłam kolację. Na szczęście głód już nie powrócił...

Dodaj komentarz

światełko

18 marca 2016 , Komentarze (2)

pierwszy "duży-mały" sukces, ale zobaczymy co będzie w następnym tygodniu. Początki zawsze były u mnie "łał" a później już tylko waga rosła a ja razem z nią:) Ostatni posiłek o 19.30 przychodzi mi z ogromnym trudem bo późno chodzę spać, ale na razie się jeszcze nie złamałam... Idę spać bo jestem skonana

Dodaj komentarz

cdn

16 marca 2016 , Skomentuj

dzisiaj mi się udał, a jutro zobaczymy :)

Dodaj komentarz

cdn

16 marca 2016 , Komentarze (2)

na razie jest ok, po południu sięgałam do torebki i natknęłam się na cukiereczki, oj poleciała mi ślinka, :) ale oparłam się pokusie, przynajmniej tym razem

Dodaj komentarz

wyzwanie

15 marca 2016 , Skomentuj

dzisiaj drugi dzień, nie jest najgorzej, ale miałam momenty uczucia głodu, więc zapiłam go herbatką i wodą bo do kolejnego posiłku miałam jeszcze 1,5 godziny. No i praca skutecznie odwróciła moją uwagę od burczącego brzucha

Dodaj komentarz

powrót

11 marca 2016 , Skomentuj

no, to próbuję jeszcze raz START

Dodaj komentarz

czas ucieka

11 marca 2016 , Skomentuj

to już tyle czasu upłynęło, u mnie wszystko po staremu