WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostaną wyłączone pamiętniki na Vitalii. Jeżeli chcesz zachować swoje dane, napisz do nas na adres pomoc@vitalia.pl. Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cdn


nie poddawać się, to,że bitwa poszła marnie, nie znaczy,że przegram wojnę :D Ja się nie daję, przynajmniej dzisiaj he he, a jutro zobaczę czy w święta będę potrafiła trzymać się racjonalnych zasad ;). Wczoraj zrobiłam Rafaelo z kaszy jaglanej, moja rodzina o niebo jest zachwycona. Sama też spróbowałam troszeczkę i jest niezłe. Bigosik wyszedł boski, czy mu się oprę:p ano zobaczymy. W święta zamiast za stół wybieramy się do lasu na wędrówkę, myślę, że będzie fajnie niech tylko zaświeci słoneczko...

  • angelisia69

    angelisia69

    25 marca 2016, 14:29

    swieta to nie tylko jedzenie,jedzenie jest przyjemnym dodatkiem wiec skusic sie na cos mozna ;-) Rafaello z jaglanej pyszota,kiedys robilam.Milego dnia

    • goliatt

      goliatt

      30 marca 2016, 14:56

      mogę sobie odmówić wiele, tylko słodkości są moją "piętą Achillesa" dlatego próbuję zmienić moje nastawienie i zachować umiar, raz wychodzi mi to lepiej a raz gorzej :)... Miłego dnia

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.