Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

papika musi schudnąć..choć nawet nie to że musi ale chyba chce..co z tego bedzie?nobody knows:)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 5093
Komentarzy: 70
Założony: 17 maja 2012
Ostatni wpis: 5 lutego 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Papika

kobieta, 42 lat, Sosnowiec

164 cm, 77.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

5 lutego 2014, Skomentuj
krokomierz,319,3,22,1138,160,1391468400
Dodaj komentarz

5 lutego 2014, Skomentuj
krokomierz,319,3,22,1138,160,1391468400
Dodaj komentarz

1 lutego 2014, Skomentuj
krokomierz,1,0,0,11,1,1391213421
Dodaj komentarz

1 lutego 2014, Skomentuj
krokomierz,1,0,0,11,1,1391213421
Dodaj komentarz

22 czerwca 2012 , Komentarze (25)

Narzeczony mój w delegacji i nudzi mi sie okropnie-az tak ze wczoraj ostro pocwiczylam:)

zrobilam 2.dzien a6w i pocwiczylam z E.Chodakowską.

szczerze mowiac myslalam ze to rzeczywiscie ciezkie cwiczenia bo takie opinie znalazlam w internecie i tak sobie cwiczylam i zastanawialam sie kiedy w koncu skonczy sie rozgrzewka a zacznie ciezka praca-a tu niespodzianka-koniec cwiczen.

a dodam ze koncycja moja jest raczej tragiczna-i jeszcze papierosy-a w sumie wogole sie nie zmeczylam chociaz dawalam z siebie wszystko.

mam zamiar codziennie robic te cwiczenia-zobaczymy jaki efekt bedzie:)

20 czerwca 2012 , Komentarze (6)

Zważyłam się wczoraj i znowu spadek..

jem nawet ok-nie za duzo ale zdrowo i jest ok

.a musze powiedziec ze mam teraz okres i pewnie jeszcze z kilo wody albo i wiecej trzymam:)

zwaze sie w piatek albo sobote i zobaczymy.

jeszcze tydzien i biore sie za konkretne treningi-widze ze nawet daje rade i mam motywacje do pracy-ciekawe czy na weselu zobacze 7 z przodu-mysle ze tak:)

13 czerwca 2012 , Komentarze (3)

Nie sądziłam że kilogramy spadną ale jednak cos tam ubyło.
Teraz jest 87,30kg..Porażka jakaś.
Dziekuje za miłe komentarze odnosnie sukni-juz przyszła i wygląda bosko.
Bałam sie ze bedzie zbyt obcisła ale na szczescie jest super-jesli spadnie mi z obwodów jakies 5cm to tez bedzie dobrze-a pewnie nawet lepiej:)
Zawiodłam sie tylko butami bo wydawało mi się że bedą niższe a to jednak takie szpile ze musialam dla pewnosci zamowic jeszcze jedne-stanowczo niższe:)
Nie mam juz chyba nic do dodania:)Pozdrawiam

11 czerwca 2012 , Komentarze (6)

 

Oto ma sukienka :)

mam tylko nadzieję ze będzie sie dobrze prezentowała bo jeszcze nie przyszla.

niezła prawda?

 

8 czerwca 2012 , Komentarze (5)

dawno nic nie pisalam bo nie bylo o czym:)nie zwazylam sie jeszcze ale jak kilogram spadl to bedzie cud..

kupilam juz sukienke i buty bo bez sensu czekac jednak na ostatnia chwile..

jest taka na teraz obcisła a jak spadnie po 2-3 cm z obwodow to bedzie idealna..j

akos nie wydaje mi sie zebym spektakularnie schudla ale gdyby to poprostu zwęże i dobra:)

chcecie zobaczyc?

24 maja 2012 , Komentarze (5)

byłam wczoraj w kinie na tym wlasnie filmie i musze powiedziec ze do miętkich nie należę ale pierwszy raz w kinie nie moglam pochamować łez..

i to fest:)

slyszalam opinie ze dno i wogole ale to przeciez nie science fiction tylko ludzkie zycie..

potrzebny był mi ten film wlasnie w tym momencie bo ostatnio z narzeczonym warczymy na siebie i kłócimy sie o błachostki a tak naprawde tracimy cenny czas bo nie wiadomo co jest nam pisane..

dziwnie to brzmi ale wróciłam jakas odmieniona..

nawet B zobaczyl ze jakas miętka jestem:)

fajna sprawa-czlowiek czasem pozno ale dochodzi do pewnych wnioskow ktore powoduja lepsze zycie..

a dieta calkiem ok..moze w koncu weszlam na dobre tory:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.