Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

parafina86
parafina86

Więcej zdjęć

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

66 kg to waga po pierwszej ciąży mam synka( 2 LATKA ) teraz jestem w drugiej ciąży czas pokaże z jakim nadbagażem przyjdzie mi się zmierzyć:) Waga wymarzona to 60 kg:)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 65227
Komentarzy: 881
Założony: 10 sierpnia 2012
Ostatni wpis: 19 czerwca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
parafina86

kobieta, 37 lat, Zamość

167 cm, 70.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: ZDROWO SCHUDNĄĆ DO 62 KG!

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

2 stycznia 2014 , Komentarze (4)

JEST ENERGIA SA POSTANOWIENIA WIEDZ DZIAŁAM!!!!
ZERO SŁODYCZY
JEDZENIE REGULARNE
OSTATNI POSIŁEK 2 GODZ.PRZED SNEM
3x w tyg. skalpel
1x w tyg.orbitrek 40 min.
DZIS ZROBIŁAM SKALPEL JESTEM Z SIEBIE TAKA DUMNA!



27 grudnia 2013 , Komentarze (5)

        ZAMIERZAM OD NOWEGO ROKU ĆWICZYĆ EWĄ CHODAKOWSKĄ DODAM ,ŻE NIGDY NIE ĆWICZYŁAM CHODZIŁAM NA ORBITERKU ,BIEGAŁAM .

PROSZĘ WAS O RADĘ CHCĘ SOBIE KUPIĆ JEDEN Z PROGRAMÓW EWY NA PŁYCIE JEŚLI MAM WYDAĆ PIENIĄDZE TO CHCE JE WYDAĆ DOBRZE:)

JAKI PROGRAM POLECACIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH COBYM SIĘ NIE ZRAZIŁA :) ???????????????????????

22 grudnia 2013 , Komentarze (5)

WSZYSTKO JEST DOBRZE MAM MĘŻA KTÓREGO KOCHAM WSPANIAŁE DZIECI SYNKA FILIPKA 2,5 I CÓRCIE EMILIE 6,5 MSC DOBRA WIADOMOŚĆ -MĄŻ DOSTAŁ UMOWĘ NA STAŁE:)!!
...TYLKO NO WŁAŚNIE ...
ŻYCZĘ SOBIE W DNIU URODZIN UTRATY 10 KG :)
MAM NADZIEJE,ŻE ZA ROK BĘDZIE MNIE MNIEJ
.......ŻYCZCIE MI POWODZENIA....
MIŁEGO DNIA WAM ŻYCZĘ :*

12 października 2013 , Komentarze (2)

- orbi 50 min /17 km /387 kal

11 października 2013 , Skomentuj

- ORBITREK 40 MIN / 13.50 KM / 308 KAL

10 października 2013 , Komentarze (5)

- orbitrek 60 min / 460 kal / 20 km

5 października 2013 , Komentarze (1)

- ORBITREK 40 MIN /14 KM /319 KAL

3 października 2013 , Komentarze (4)

-orbitrek 40 min /13.7 km / 312 kal.

30 września 2013 , Skomentuj

-orbitrek 40 min /310 kal / 13.5km

28 września 2013 , Komentarze (2)

Wczoraj obrywałam świeży szpinak dziś go płukałam jak dzieci zasnął to go zagotuje i muszę go zamrozić.
Macie jakieś sprawdzone i dobre przepisy ze szpinaku?
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.