Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Z zapytaniem do Was dziewczynki ????


        ZAMIERZAM OD NOWEGO ROKU ĆWICZYĆ EWĄ CHODAKOWSKĄ DODAM ,ŻE NIGDY NIE ĆWICZYŁAM CHODZIŁAM NA ORBITERKU ,BIEGAŁAM .

PROSZĘ WAS O RADĘ CHCĘ SOBIE KUPIĆ JEDEN Z PROGRAMÓW EWY NA PŁYCIE JEŚLI MAM WYDAĆ PIENIĄDZE TO CHCE JE WYDAĆ DOBRZE:)

JAKI PROGRAM POLECACIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH COBYM SIĘ NIE ZRAZIŁA :) ???????????????????????

  • jolakosa

    jolakosa

    27 grudnia 2013, 10:19

    ściagnij sobie wszystko za darmo z chomiks

  • Invisible2

    Invisible2

    27 grudnia 2013, 10:18

    Noo Skalpel jest najlatwiejszy ;) w empiku, a jak nie to w Internecie;)

  • parafina86

    parafina86

    27 grudnia 2013, 09:54

    SKALPEL WYZWANIE TO TEN SAM PROGRAM CZY JUZ INNY? DZIENKI DZIEWCZYNKI ...WŁAŚNIE O TO MI CHODZI ABY KUPIĆ I DZIAŁAĆ CO BY NIE BYŁ ZA CIĘŻKI NA POCZĄTEK...A GDZIE KUPIE PŁYTE? W EMPIK-u?

  • ktoscos1990

    ktoscos1990

    27 grudnia 2013, 09:49

    skalpel albo killer :)

  • Macrocosme

    Macrocosme

    27 grudnia 2013, 09:39

    Osobiście polecałabym Ci skalpel, ponieważ jest to program, który zrobiłam cały (45min) za pierwszym podejściem. Killer może i zapewniłby szybsze efekty, bo jest dużo bardziej wyczerpujący, ale nigdy nie zrobiłam go w całości. Poza tym możesz je obejrzeć na youtube i zobaczyć jak bardzo się różnią. Widziałam jeszcze Turbo Spalanie, ale nie odważyłam się poćwiczyć - wyglądało jak istna katorga! Pozdrawiam i życzę udanego zakupu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.