Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kobietki co mogę zrobić ze szpinaku?


Wczoraj obrywałam świeży szpinak dziś go płukałam jak dzieci zasnął to go zagotuje i muszę go zamrozić.
Macie jakieś sprawdzone i dobre przepisy ze szpinaku?
  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    28 września 2013, 19:39

    http://vitalia.pl/index.php/mid/118/fid/1480/diety/odchudzanie/recipe_id/20921

  • fitandhealthy

    fitandhealthy

    28 września 2013, 10:32

    makaron ze szpinakiem, fetą i pomidorami :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.