Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem zajebista chce być tylko 10 kg lżejsza :)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 6891
Komentarzy: 35
Założony: 8 listopada 2011
Ostatni wpis: 22 kwietnia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Bibeczka19

kobieta, 36 lat, Leopoldów

161 cm, 54.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: mieć płaski brzuch

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

14 listopada 2011 , Skomentuj

Od dziś zaczynam  umiejętność kształtowania silnej woli... Koniec ze słodyczami i podjadaniem między posiłkami. Mój organizm potrzebuje ok 2800 kalc od dziś liczę to co jem i staram sie kategorycznie nie przekraczać a nawet zmniejszyć tę wartość:) Trzymajcie kciuki!!

13 listopada 2011 , Skomentuj

Moje drogie nie potrafie chyba przestać żreć. Już z  rana wchłonęłam 4 pierożki i miche barszczu. Co mi po tym że biegam jak nie potrafie ograniczyć jedzenia, nie wiem czy moje łaknienie spowodowane jest laktacją czy po prostu obżarstwem 

12 listopada 2011 , Komentarze (1)

Trzeci dzień biegania, czuje sie całkiem dobrze, trudno mi jednak odmówić sobie słodyczy. Wczoraj wchłonęłam 20 dkg ciastek :/ Ciężko po ciąży wrócić do formy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.