Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

katja07
katja07
katja07
katja07
katja07
katja07

Więcej zdjęć

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

W wolnych chwilach lubię szyć i tworzyć różności

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 15343
Komentarzy: 328
Założony: 18 sierpnia 2010
Ostatni wpis: 23 grudnia 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
katja07

kobieta, 54 lat, Mikołów

160 cm, 76.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

3 stycznia 2015 , Komentarze (9)

Dzisiaj nawet nieźle dietowo,5 posiłków około 1400 cal.

Żadnych grzeszków,bez podjadania i dużo wody:)

Ćwiczenia gorzej bo tylko pół godziny.

2 stycznia 2015 , Skomentuj

Pierwszy dzień bez podjadania,5 posiłków może trochę zbyt obfitych.

Gorzej z aktywnością,nie bardzo lubię ćwiczyć:(

1 stycznia 2015 , Komentarze (1)

Nowy rok i kolejne postanowienie,schudnę.....

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.