- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 27 Wtorek, 27 stycznia
bez słodyczy.
DZIEŃ 28 Środa, 28 stycznia
bez słodyczy.
DZIEŃ 29 Czwartek, 29 stycznia
bez słodyczy.
DZIEŃ 30 Piątek, 30 stycznia
bez słodyczy.
DZIEŃ 31 Sobota, 31 stycznia
bez słodyczy.
majeczka1972
11 stycznia 2015, 17:59słodycze to nie problem najgorzej podjadanie
SadraB
11 stycznia 2015, 17:55Cały plan musisz wyświetlić i wtedy ptaszkami zaznaczyć.
nevermind98
9 stycznia 2015, 22:48Prawie się dzisiaj złamałam, po tym jak zjadłam gryza batonika musli. Musiałam wypić aż trzy herbaty z cukrem, żeby się nie złamać. Dobrze że herbata tak mnie nie uzależnia jak inne słodycze, bo miałabym dzisiaj kompuls na 100%. Trzymajcie się dziewczyny bo wyrzuty sumienia tylko czekają, aby nas dopaść! :(
77paulina77
9 stycznia 2015, 10:44Ja zaczynam od dziś! Mam kłopoty z cerą więc muszę się ograniczać :)
rusalki
9 stycznia 2015, 01:22witam:) rodzynki liczycie jako słodycze?
rusalki
9 stycznia 2015, 01:22i miód, cukier?
Angela121
9 stycznia 2015, 07:28Głównie właśnie chodzi o to żeby pozbyć cie z naszej diety tych produktów które nas tuczą własnie miedzy innymi cukier czekoladę batoniki itd. ) wydaje mi się że miód w małej ilości może zostać bo na pewno jest zdrowszy a nie każdy wypije gorzką herbatkę życzę WYTRWAŁOŚCI
ania2048
12 stycznia 2015, 14:50Ja zjadłam jakieś 3 daktyle i nie uznałam tego za słodycze. W moim domowym musli mam rodzynki i żurawinę suszoną, ale jest tego mniej więcej 1/10 składu, więc w porcji, którą zwykle zjadam na śniadanie 30-40 g, będzie 3-4 g rodzynek/żurawin. Ale oczywiście bez przesady, gdybym jadła więcej - uznałabym za słodycze
SadraB
8 stycznia 2015, 19:53Dziś ciężko było.
TakBardzoBymChcialaSchudnac
8 stycznia 2015, 19:29A MI SIE WOGOLE NIE CHCE SLODYCZY!!! AZ NIE MOGE UWIERZYC!!! ODNALAZLAM SEKRET NA NAPADY OBZARSTWA!!! SPRAWDZCIE W MOIM PAMIETNIKU!!!
inkaa096
8 stycznia 2015, 19:27Dziś było kiepsko ale nie dałam się. Pamiętajcie, zawsze miejcie przy sobie jakąś zdrową przekąskę a w sklepach omijajcie półki ze słodyczami!
Martucha2886
8 stycznia 2015, 15:34Dziś była pokusa ach... ale dałam radę. Pracuje w przedszkolu i jeden maluch miał dzis urodzinki przyniósł tort, truskawkowy a mi przypadło go kroić. Wytrwałam i nie zjadłam. A jak u was ? :)
karciaxx
7 stycznia 2015, 20:55już 3 dni! mam nadzieję że kanapka z miodem nie zalicza się fo słodyczy :D
Marty$ka1989
7 stycznia 2015, 18:07Ja tez chce dołączyć!! Od poniedziałku jestem bez słodyczy:-) i daje rade
TakBardzoBymChcialaSchudnac
7 stycznia 2015, 07:04Heej, ja tez nie umialam zyc bez slodyczy!!!Dzis jest dzien 7 i wcale mi sie ich nid chce!!!Odsylam Was do mojego pamietnika po moj sekret ktory mi pomaga od Nowego Roku zwalczyc kompulsy!!!I sama nie moge sie nadziwic jak to dziala!!!
reniferka30
6 stycznia 2015, 23:29jak was tu tyle, to ja też dołączam. fajnie wiedzieć, że tak wiele osób ma ten sam problem co ja. :) jestem z wami. mam za sobą pierwszy sukces: pierwszy dzień bez słodyczy, a na stole stały pyszne (podobno) babeczki z bananem... jestem z siebie dumna ;)
Kiniulkaa
6 stycznia 2015, 21:30Tydzień bez slodkości, jestem z siebie dumna ;) Nie wiem jak wy, ale mi jest łatwiej nie jeść wogóle, niż np. zjeść tylko jedną kostę czekolady. Moje kubki smakowe wyczują cukier i hamulce puszczają...
reniferka30
6 stycznia 2015, 23:30witaj w klubie, niestety mam tak samo...
SadraB
7 stycznia 2015, 11:27U mnie też wszystko albo nic.
Angela121
7 stycznia 2015, 19:53jest nas więcej ^^ hehe
MeggiGirl
6 stycznia 2015, 17:57Dziś dołączam, co prawda dzisiaj już zgrzeszyłam, ale jutro nic mnie nie skusi! :)
beata703
6 stycznia 2015, 17:57Witam dołączam i ja w grupie rażniej.Życzę powodzenia i wytrwałości.
rybka1970
6 stycznia 2015, 14:37Od wczoraj na diecie od dziś bez slodyczy
Angela121
6 stycznia 2015, 15:13wytrwałości ;**
Angela121
6 stycznia 2015, 08:49Jakoś do przodu ... mam chwilami ciągotki na słodkie ale nie ulegam trzeba rzucić ten nałóg STANOWCZO :P powodzenia
Teraz_Ja
5 stycznia 2015, 22:10Ufff pierwsze koty za płoty, jestem z siebie dumna oby tak dalej;-)
nadamska
5 stycznia 2015, 21:10Dziewczyny!!! Dzieki wyzwaniu odmowilam urodzinowego tortu szwagierki... Yeah :)
reniferka30
6 stycznia 2015, 23:30brawo! :)