Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Pracuje w przedszkolu jako wychowawca i jestem logopeda. Bardzo lubie aktywnie spędzać czas :)

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 935
Komentarzy: 8
Założony: 7 stycznia 2015
Ostatni wpis: 11 stycznia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Martucha2886

kobieta, 38 lat, Mosty

167 cm, 73.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

11 stycznia 2015 , Skomentuj

Dzięki temu, że zalogowałam się tu, jestem mega nastawiona optistycznie do mega celu. Gdy wczoraj myślałam , że może coś podjem wówczas przypomniałam sobie, iż jest pierwszy dzień mojego wyzwania i chcę odchaczyć zaliczone zadanie. No i tak się stało - mam nadzieję, że to nastawienie i determinacja mnie nie opiszczą. :D

9 stycznia 2015 , Komentarze (1)

A więc... Dziś nie poddałam się. Umówiłam się już tydzień temu z przyjaciółką na sushi no ale aby się nie poddać zamówiłam kolację, na takiej bombki na kolację nie mogłam sobie zafundować. Determinacja jest mam nadzieje, że pozostanie na zawsze hehe... :) 

8 stycznia 2015 , Komentarze (2)

Postanowiłam utworzyć własne wyzwanie :) mam nadzieję, że chętni będą 5 posiłków - dużo wody. Niemal rok temu zaczęłam tak się żywić ale gdy jest urlop bądź coś mnie wybije z rytmu to polegam :( więc KONIEC TEGO!!! Czas aby zacząć to przestrzegać na dobre. 

7 stycznia 2015 , Komentarze (5)

Ok !!! Mam zamiar dac radę

Dzień 1 = 76,5 kg

Do wiosny pozostały 73 dni 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.