23 treningi w sierpniu 2018 - Wyzwania | Vitalia

Zaloguj się Zarejestruj się

Pomoc
Regulamin
Polityka prywatności
O nas
Kontakt
Newsletter
Program Partnerski
Reklama
Poleć nasze usługi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Kup dietę

Zaloguj się

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 4

Dołącz

Zdjęcie wyzwania 23 treningi w sierpniu 2018

Uczestników 28
Cel 23 raz(y)
Trwa 32 dni (1 miesiąc i 2 dni)
Start 1 sie 2018, 14:00
Koniec 1 wrz 2018, 14:00

Prosty cel - 23 treningi po min. 20 min. Przy czym jeśli ćwiczymy np. dwa razy dziennie, to i tak wpisujemy liczbę 1. Celem wyzwania jest włączenie regularnych treningów do naszego życia. Forma ruchu dowolna, tempo treningów zależy od możliwości danej osoby - nic na siłę.

Modelowanie

Epestka
28 sierpnia 2018, 09:30

Od mojego wyniku należy odjąć 24. Omyłkowo wpisałam.

Minus 10 cm w biodrach

Zakończone 1 lip 2019, 17:00

Uczestnicy: 34

Zobacz wynik
- 8 cm w biodrach do wiosny

Zakończone 21 mar 2018, 22:00

Uczestnicy: 20

Zobacz wynik
24 treningi w lipcu 2018

Zakończone 31 lip 2018, 16:00

Uczestnicy: 18

Zobacz wynik

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.