50 klasycznych pompek za 115 dni

Każdego dnia wykonujesz ćwiczenia, tak by po 115 dniach zrobić 50 klasycznych pompek.

DZIEŃ 111 Niedziela, 30 września
50 pompek damskich i 48 pompek klasycznych
DZIEŃ 112 Poniedziałek, 1 października
50 pompek damskich i 48 pompek klasycznych
DZIEŃ 113 Wtorek, 2 października
50 pompek damskich i 49 pompek klasycznych
DZIEŃ 114 Środa, 3 października
50 pompek damskich i 49 pompek klasycznych
DZIEŃ 115 Czwartek, 4 października
50 pompek damskich i 50 pompek klasycznych

patka.86
9 lipca 2018, 09:41

Spokojna Oaza moje gratulacje :) ja niestety nie jestem w stanie póki co zrobić 6 pompek klasycznych... ale będę dalej próbowała :)
- SpokojnaOaza
  10 lipca 2018, 15:02
  
  Dziękuję bardzo! Ale na razie zostałam przy 5 i potrzebowałam dnia odpoczynku :)
patka.86
9 lipca 2018, 09:41

Spokojna Oaza moje gratulacje :) ja niestety nie jestem w stanie póki co zrobić 6 pompek klasycznych... ale będę dalej próbowała :)
patka.86
30 czerwca 2018, 06:42

Moja pierwsza klasyczna pompka wykonana ;) przed przystąpieniem do wyzwania nie byłam w stanie wykonać żadnej :)
SpokojnaOaza
20 czerwca 2018, 22:53

Jak się czujecie? :) Siła rośnie? :D
patka.86
12 czerwca 2018, 07:33

Witam wszystkich i życzę powodzenia :)