© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 69
Uczestnicy: 4
Cześć, dopiero znalazłam wyzwanie, a przy okazji jakiś czas temu zaczęłam spotkania ze steperem wiec będę chodzić i wchodzić na zmianę, pozdrawiam
BRAWO!!! Zapraszamy do realizacji postanowienia.. Pozdrawiam
Wczoraj był leniwy dzień, od dziś niestety już w pracy po urlopie więc przez 8 godzin praktycznie zero ruchu
To fakt - praca zabiera czas... A może uda się troszeczkę go znaleźć na aktywność fizyczną? Pozdrawiam
Ja w tym tygodniu mam tak po 6tys. kroków, ale w przyszłym tygodniu się poprawię, bo wracam do pracy po urlopie i będę dużo chodzić.
Fajna pogoda.. Sprzyja spacerom..
Korzystacie z aplikacji Vitalia Tracker?
tak, właściwie dziś dopiero zaczęłam
Ja korzystam z aplikacji krokomierza w telefonie, dobrze liczy, nie mam zastrzeżeń..
Już niedługo zaczynamy. Zimowa? pogoda nam nie przeszkodzi. Dla mnie to będzie kontynuacja wielomiesiecznego zadania. Warto spróbować. ZAPRASZAM
Uczestnicy: 14
Uczestnicy: 13
Uczestnicy: 10
Więcej
Anusia617
9 lutego 2016, 09:26Cześć, dopiero znalazłam wyzwanie, a przy okazji jakiś czas temu zaczęłam spotkania ze steperem wiec będę chodzić i wchodzić na zmianę, pozdrawiam
stempelek49
9 lutego 2016, 21:18BRAWO!!! Zapraszamy do realizacji postanowienia.. Pozdrawiam
Nianiusia
8 lutego 2016, 08:38Wczoraj był leniwy dzień, od dziś niestety już w pracy po urlopie więc przez 8 godzin praktycznie zero ruchu
stempelek49
9 lutego 2016, 21:22To fakt - praca zabiera czas... A może uda się troszeczkę go znaleźć na aktywność fizyczną? Pozdrawiam
stempelek49
6 lutego 2016, 22:04Ja w tym tygodniu mam tak po 6tys. kroków, ale w przyszłym tygodniu się poprawię, bo wracam do pracy po urlopie i będę dużo chodzić.
stempelek49
2 lutego 2016, 22:39Fajna pogoda.. Sprzyja spacerom..
SpokojnaOaza
22 stycznia 2016, 00:05Korzystacie z aplikacji Vitalia Tracker?
cynamonowa.olaa
24 stycznia 2016, 20:10tak, właściwie dziś dopiero zaczęłam
stempelek49
30 stycznia 2016, 23:31Ja korzystam z aplikacji krokomierza w telefonie, dobrze liczy, nie mam zastrzeżeń..
stempelek49
9 stycznia 2016, 21:08Już niedługo zaczynamy. Zimowa? pogoda nam nie przeszkodzi. Dla mnie to będzie kontynuacja wielomiesiecznego zadania. Warto spróbować. ZAPRASZAM