© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 69
Uczestnicy: 4
Hej :) niestety ale odpadam :/ nie robiłam dużo przysiadów, ale byłam systematyczna jednak efekty są zerowe. Choć jest jeden plus - w kolanach przestało mi strzelać ;) pozdrawiam i życzę powodzenia :)
mobilizacja warta poświęcenia zaczynam :) mam nadzieję ze dam radę :)
postanowilam robic przysiady rano,pozniej w pracy i wieczorem:)
no i super :) to chyba będziesz tu prowadzić :) ja postaram się rano i wieczorem ale jak już załatwię tego zęba :)
Uczestnicy: 37
Uczestnicy: 20
Więcej
Evitka01
17 listopada 2015, 12:44Hej :) niestety ale odpadam :/ nie robiłam dużo przysiadów, ale byłam systematyczna jednak efekty są zerowe. Choć jest jeden plus - w kolanach przestało mi strzelać ;) pozdrawiam i życzę powodzenia :)
Afrodyta1911
9 października 2015, 16:36mobilizacja warta poświęcenia zaczynam :) mam nadzieję ze dam radę :)
pocahontazzz1985
22 września 2015, 15:24postanowilam robic przysiady rano,pozniej w pracy i wieczorem:)
jestem.ewunia
22 września 2015, 22:28no i super :) to chyba będziesz tu prowadzić :) ja postaram się rano i wieczorem ale jak już załatwię tego zęba :)