-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 5
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Smakoholiczka
18 maja 2023, 22:07już połowa wyzwania za nami :)
Smakoholiczka
2 maja 2023, 11:48Jest nas 7 w wyzwaniu. Zachęcam pozostałe osoby do brania udziału 🙂
Smakoholiczka
27 kwietnia 2023, 21:18kawonanit - może jutro Ci się uda być na keto :) nie poddawaj się. Jak nie jutro czy pojutrze to popojutrze może zbierzesz siłę w sobie :) sprubuj , trzymam mocno kciuki. keto poprawia nastrój , nie ciągnie do podjadania. Można z czystym sumieniem jeść pyszności :) Nie trzeba stać długo w kuchni i gotować. Ja jestem zwolenniczką jak najprostszego przyżądzania dań :) Dodatkowo jestem na IF i już nie muszę szykować sobie jedzenia do pracy tylko jem ostatni posiłek w domu ( pracuje od 16 do 24 przeważnie). Dla mnie Keto to super styl życia , po prostu ratuje mój tyłek przed rzucaniem się bez opamiętania na przekąski i późne kolacje, przez to się roztyłam.
kawonanit
27 kwietnia 2023, 19:01Ojjjj, jednak same chcenia nie wystarczą 😅 to ciągle nie jest idealny moment. Bardziej z tego mi wychodzi Montignac, niż keto (chociaż to i tak w sumie na dobre mi wyjdzie). Podczytuje Wasz wątek, zapowiada się początek bardzo fajnej społeczności 😊 powodzenia! 🌸
Smakoholiczka
26 kwietnia 2023, 14:56Gotowi na jutro? już startujemy z wyzwaniem :) powodzenia wszystkim życzę :)
Mirin
24 kwietnia 2023, 19:09Ale tu już osób, super Smakoholiczko, że zalożyłaś to wyzwanie. Ja na keto od 2.01 z przerwą na święta i na Dąbrowską. Do właściwego keto wracam w czwartek :)
Smakoholiczka
24 kwietnia 2023, 12:56Kawonanit - Bardzo się w takim razie cieszę :) Razem będzie nam raźniej :) Ja jestem na Keto od 15 marca ( choć już kiedyś miałam 2-3 próby) i teraz jak na razie nie mam zamiaru przerywać, chciała bym jak najdłużej w nim trwać :)
kawonanit
24 kwietnia 2023, 10:52Dzień dobry 😊 to wyzwanie spada mi z nieba. Bardzo chciałabym wrócić na keto, albo chociaż na low carb. Mam nadzieję już wkrótce dzielić się z Wami pierwszymi sukcesami 😉