Smacznie
Dopasowana
Wegetariańska+Ryby

Smacznie dopasowana dieta.

Świetnie dopasowana dieta dla każdego, szybka w przyżądzaniu. Bardzo polecam 👍

Smaczna, skuteczna i nadzwyczajnie uciążliwa

Od 3 tygodni jestem na diecie Nowa Smacznie Dopasowana. Jedzenie jest smaczne, nie chodzę głodna, dobrze się czuję (co cenię sobie szczególnie - minęły mi wieczorno-nocne napady głodu), chudnę, w widoczny sposób poprawiła mi się cera, ale...czarno widzę ciąg dalszy mimo, że wykupiłam abonament na 3 miesiące. Po pierwsze niemal cały czas wolny jaki mam w ciągu dnia (fakt - jest go bardzo niewiele) spędzam w kuchni. Gotowanie na dwa dni nieco sytuację ratuje, ale generalnie nie zmienia postaci rzeczy. Tak czy inaczej po powrocie do domu przygotowuję co najmniej obiad, II śniadanie i lunch na dzień następny, czasem też I śniadanie, kiedy w planie jest jakaś pasta czy inna bardziej czasochłonna rzecz, o wieczornej przekąsce nie wspominam. Fakt, że w menu bardzo często pojawiają się różnego rodzaju smoothies, koktajle itp. sprawia, że jednego wieczoru blender myję niekiedy trzy razy. Po drugie transportowanie płynnych lub półpłynnych posiłków do wygodnych nie należy. Po trzecie mam pełną lodówkę napoczętych produktów (mieszkam i jadam sama), z których część będę musiała wyrzucić, bo wieczność stać nie mogą. Odchudzałam się na starej Smacznie Dopasowanej 8 czy 9 lat temu. Chwaliła sobie fakt, że w dużym stopniu była oparta na daniach/produktach gotowych. W nowej doceniam fakt, że jest minimum konserwantów, sztucznych barwników i w ogóle samo zdrowie, tym niemniej ceną za to rozwiązanie jest czas, który trzeba poświęcić na przygotowanie posiłków. Moim zdaniem może to być idealna dieta dla osób pracujących w domu, ewentualnie poza domem, ale broń Boże nie więcej niż kodeksowe 8 godzin. Korposzczurom, którym dzień pracy lubi wydłużyć się do 11-12 godzin na dłuższą metę pozostaje chyba tylko zatrudnienie pomocy domowej,

Zadowolona

Dania z diety są bardzo smaczne , jedynie co niektóre obiady nie bardzo mi smakują. Bardzo podoba mi si opcja zmieniania nielubianych przepisów i możliwość zastępowania produktów innymi. Jestem na diecie niespełna 3 tygodnie a już straciłam 4,5 kg. Cieszy mnie takie tempo, myślałam że będzie to szło tak szybko. Będąc na diecie Vitalii nie czuję głodu, widzę za to teraz jakie popełniałam błędy w dotychczasowym żywieniu, a mianowicie podjadanie, pomimo tego że nie czułam głodu potrafiłam jeść co chwilę. Teraz staram się pilnować, co prawda zdarzyło mi się ze dwa zjeść odrobinę słodyczy ale staram się powstrzymywać i nawet całkiem mi wychodzi.

super dieta

Smaczne dania,łatwe i szybkie w przyrzadzaniu. Niektore wlaczylam do domowego menu.

dieta

Jestem bardzo zadowolony z diety i mozliwosci zamiany posilkow ktore mi nie odpowiadaja . Wszystko jest przejzyste i zrozumiale . POLECAM

dieta

Dieta bardzo mi odpowiada. Pojawiły się dania, połączenia smaków, na które sama na pewno bym nie wpadła;-). Dotychczas nie zdarzało się abym jadła 5 posiłków dziennie- tak więc super. I oczywiście nie muszę sama wymyślać dań. Startując założyłam, że moja waga startowa to 75 kg , kupiłam wagę i się okazało, że na pewno nie 75 kg -było tylko więcej!. Dietę mam na miesiąc ale myślę o przedłużeniu.