Temat: -19kg

Hej :) wrzucam swoje zdjęcie przed i po zrzuceniu prawie 19kg. To dopiero połowa drogi, ale i tak jestem okropnie dumna z tego, co już udało mi się osiągnąć. Może uda się mi kogoś tym zmotywować. Uwierzcie, że to tylko waga, ale zdrowe jedzenie i dużo ruchu ma ogrooomny wpływ na nasze samopoczucie i podejście do życia :) warto. 

Widać różnicę, oby tak dalej

piekbie

Pasek wagi

super zazdroszczę (ale tak pozytywnie, za pare miesięcy tez chce osiągnąć taki efekt:) 

Bislett napisał(a):

super zazdroszczę (ale tak pozytywnie, za pare miesięcy tez chce osiągnąć taki efekt:) 

trzymam kciuki!

Wielkie gratulacje Ci sie należą ;)

Pasek wagi

Super!

piękny efekt,gratulacje :)

Pasek wagi

Ale się napracowałeś :) jest super

Pasek wagi

Super przemiana i ładne panele (deska) szczegół w świetle dziennym. 

Mega zmiana :) Gratuluję :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.