Temat: -19kg

Hej :) wrzucam swoje zdjęcie przed i po zrzuceniu prawie 19kg. To dopiero połowa drogi, ale i tak jestem okropnie dumna z tego, co już udało mi się osiągnąć. Może uda się mi kogoś tym zmotywować. Uwierzcie, że to tylko waga, ale zdrowe jedzenie i dużo ruchu ma ogrooomny wpływ na nasze samopoczucie i podejście do życia :) warto. 

Gratulacje, bardzo ładne efekty, zapewne ciężkiej pracy. Piesio też fajny ;)

cudnie

Pasek wagi

W 3 miesiące 19 kg ??????!!!!! WOOOW!!!! O_O Wielkie gratulacje! Już teraz świetnie wyglądasz!

Widać ogromną zmianę, gratulacje;)

Pięknie wyglądasz, gratulacje! (puchar)

Pasek wagi

Gratulacje

Pasek wagi

Gratuluję!! ja tez sie biorę, chciałabym schudnąć nawet trosze więcej

Ja łącznie chciałabym 40kg. Ze 105 do 65. 

Trzymam kciuki za Ciebie :)

Świetnie, nawet piesek patrzy z niedowierzaniem ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.