Temat: Jak się czuliście, gdy schudliście?

to dodaje wartosci i pewnosci siebie no i w koncu mozna nalozyc fajne ciuszki ktore leza dobrze bez faldek i brzucha a psychika spiewa wiosne  tralala

Schudłam 15 kg. Czułam się lekko, miałam więcej siły i chęci do życia. Byłam dla siebie atrakcyjna. 

nic nie czuję, a schudłam ponad 20kg, no i jakoś tak dalej w głowie grubas.

ja po 4 kg czuje sie zdecydowanie lepiej i atrakcyjniej:) Libido wzroslo:P

Sama nie wiem. Nie czułam jakiejś spektakularnej różnicy w samopoczuciu gdy ważyłam 20kg mniej  Pewność siebie ta sama, brak kompleksów, kondycja bez zmian bo nawet ważąc więcej jestem ciągle w ruchu. Może dlatego, że moje szczęście nie zależy od wagi :) 

Kiedyś zanim dopadł mnie efekt jojo przy najniższej wadze czułam się szczęśliwa ładna i pewna siebie,a miałam wtedy jeszcze jakieś 9kg to celu.

Tak jak ktoś napisał powyżej jak byłam szczupła potrafiłam tańczyć do lustra ze szczęścia , czułam się kobieco i atrakcyjnie. Bardzo wzrosła moja pewność siebie i akceptowałam siebie w pełni pomimo jakiś tam mankamentów. Jak przytyłam to zaczęłam czuć się grubo, jestem wiecznie niezadowolona i naburmuszona i tylko jedzenie mi poprawia nastrój. W dodatku spora cześć tłuszczu odkłada mi się na brzuchu co mnie po prostu denerwuje kiedy siedzę albo leżę. Czuje się wtedy wręcz oblesnie i tak jakbym była totalnie zaniedbana. Powiem szczerze ze zachecilyscie mnie jeszcze bardziej do zdrowszego jedzenia. Chciałam właśnie odpuścić odchudzanie ale przypomniało mi się jak dużo bardziej byłam szczęśliwsza kiedy byłam szczupla. Myśle ze warto walczyć o siebie tym bardziej ze jeszcze styczeń i sporo czasu zostało do wakacji. Dzięki dziewczyny!

ja czuje sie lepiej, mam wiecej energii a i zakupy ciuchow zaczely cieszyc

Zmiana rozmiaru z 44 gdy nie można nic na siebie kupić do rozmiaru 36 gdy dobrze wygląda się w najmniejszych ubraniach jest bardzo motywująca. Można sie poczuć jak młody bóg bo wracają siły i sprawność fizyczna, co za tym idzie także poprawia się samopoczucie. 

Ja będąc szczupłą jestem szczęśliwa. Ubrania pasują, faceci się oglądają, nie stresują mnie wyjścia na basen czy plażę. Tylko kasy wtedy dużo więcej wydaje :) ale sprawia mi to naprawdę dużą przyjemność.