Temat: Wiedźmy- Reaktywacja.

Drogie, Stare Wiedźmy...

Nasze Wiedźmowisko umarło Śmiercią naturalną. Pojawiły się nowe Wiedźmy i Nasze Gniazdo wspólnie uwite, przestało być dla nas ważne. Rozmowy o diecie, ćwiczeniach, motywacji, wsparciu i zdrowiu zostały zastąpione rozmowami o dzieciach, ich zielonych kupach i niepowodzeniach w pracy i życiu osobistym. Wszystkim Starym Wiedźmom przestało zależeć, pojawiałyśmy się i znikałyśmy z Forum, ale oto dziś... Wzywam Stare Grono do wspólnego Działania!!! 

Przybywajcie Stare Wiedźmy...! 

Zacznijmy Wspólnie działać tak jak kilka Lat temu!!!!

To napisałam ja...Swego czasu Aniaoru, potem Annonimowa, a teraz VeryShy

To Sylwia die rozciagala i chciała zrobic szpagat, ale nie wiem jakie sa efekty.

Pasek wagi

i edi robila :)

wczorajszy dzien idealny. dzisiaj sie okaze. od rana glowa cmi, za jakies 2,5 godz ,bieramy sie na wycieczke po dalszych cmentarzach

Hej dziewczyny :) Ja zapomniałam się wczoraj zważyć :p i dzisiaj też... :p Może to i dobrze :D 

Dziś mam w planach pobiegać sobie po lesie :) W tygodniu nie biegałam ale za to poćwiczyłam troszkę. Miłej soboty!!!

Zapomnialam wczoraj podac moje dane, juz sie poprawiam!

Waga bez zmian d 5/7, c 3/7, s 3/7

Pasek wagi

witajcie:)

już jestem:)nie miałam dostępu do internetu:(komp mi padł, ale już wróciłam

moja zaległa spowiedź:23.10 - waga 54kg, d:1/7, s:1/7, ć:3/6. 30.10 - d:1/7, s:2/7, ć:5/6, waga:54,30kg. Poległam na całej linii, ale czas się podnieść i walczyć dalej.

nawet nie próbuję przeczytać wszystko co napisałyście. Będę teraz na bieżąco śledzić

Pasek wagi

no i wrocilam z wojazy

a teraz bedziemy z mama robic... pierogi. tradycja na wszystkich swietych. nie jem ich z zadna okrasa, bo nie lubie. mysle, ze nie sa AZ tak bardzo kaloryczne... 

A z czym te pierogi, mabda? :)

kapusta gotowana, mieso i cebulka zasmazone razem bez dodatku tluszczu - tylko tyle co sie z miesa wytopi. a i to staramy sie odcisnac ile sie da bo nie lubimy tlustych

No to pyszne :) Myślę że śmiało możesz zjeść, tylko nie przesadź z ilością. Ja tak uwielbiam pierogi ruskie, że już od dziecka mogłam wcisnąć kilkanaście mniejszych sztuk :D Teraz niestety szlaban na pierogi:(

Hej hej, trochę spóźniona tabelka - 7 tydzień: http://files.tinypic.pl/i/00720/t6r0oltcg3q4.jpg

Brakuje jeszcze danych od Szczecinoli. Mabdzia, a u Ciebie słodycze 7/7?

Kotorii z wagą nie namieszałam? Masz spadek 1 kg?

Sylwia, też uwielbiam nową piosenkę Adele i nie  mogę doczekać się premiery całej płyty.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.