Temat: -16 kg >zdjęcia<

zapodaj.net/images/d99c32f26fc45.jpg

zapodaj.net/images/0762e77ca736f.jpg

sorry, nie umiem wrzucić zdjęć hahah :D

To i ja Wam się pokażę... :) Od razu powiem, że zdjęć "sprzed" było i tak robione w 3 miesiącu mojego odchudzania, więc wyobraźcie sobie że było mnie troszkę więcej :) Moim kompleksem są zdecydowanie uda i biodra- na to drugie nic nie poradzę, bo mam genetycznie szerokie biodra. W każdym razie wiem, że już nie można przesadzać. I bardzo proszę bez hejtów :(

Pasek wagi

super ;) ile wazysz i jaki masz wzrost? 

ładna figura i mi się własnie te biodra podobają najbardziej- mi się marzą szerokie( większa szpara=nogi wydaja się szczuplejsze) ;)

świetna robota. nogi - marzenie! :3 co ćwiczyłaś, jeśli mogę zapytać?

Pasek wagi

Jest ok, tylko te nogi takie chude... moim zdaniem trochę za ..

super gratuluję efektu :P

healthylife mam 160 cm i ważę 48 kg.:)

Miserablee- haha, masz rację, nawet o tym nie pomyślałam! :D

56wish- na początku przyznaję bez bicia- Skalpel... dopiero kiedy się dowiedziałam, że jej ćwiczenia mogą zniszczyć kolana zaczęłam mieszać trochę Mel B, trochę Tiffany, troche cardio :)

inkusia15- tak uważasz? może masz rację, w ogóle jakoś mi kiepsko idzie umięśnienie ich..

Pasek wagi

oby tak dalej. :)

Pasek wagi

gratuluję;p ale wg. mnie troszkę za chudo ;D

osz ty, ja myślałam że naprawdę coś nie tak! super drobna figura,::) ani przed ani po nie dopatrzyłam się wielkich bioder :P no a efekt imponujący !

gdzie te szerokie biodra? sa normalne , ani waskie ani szerokie , wogole sie nie rzucaja w oczy . Wygladasz bardzo bardzo szczuplo , wrecz chudo , , wystarczy odchudzania , w kazdym badz razie gratuluje silnej woli i pracy nad soba :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.