Temat: Chwale się :D moj rekord!

OrdemEprogresso napisał(a):

bycie grubasem to bycie grubasem a robienie 1,5h ćwiczeń na orbitreku to zupełnie inna sprawa. Czemu? Bo to nie ma sensu. Nazywam taki trening stratą czasu :) W ogóle ćwiczenia typu orbitreki i inne cardio podobne powyżej 30 minut to strata czasu :)

Jula09 napisał(a):

OrdemEprogresso napisał(a):

nie ma się czym chwalić tak szczerze mówiąc. 1,5h na orbitreku.... ekhm,.... no ale gratulacje skoro to dla Ciebie coś ważnego.

ale ty mnie wkur*iasz chłopie

Emily.poznan napisał(a):

OrdemEprogresso napisał(a):

bycie grubasem to bycie grubasem a robienie 1,5h ćwiczeń na orbitreku to zupełnie inna sprawa. Czemu? Bo to nie ma sensu. Nazywam taki trening stratą czasu :) W ogóle ćwiczenia typu orbitreki i inne cardio podobne powyżej 30 minut to strata czasu :)

Obserwuję jakiś czas już Twoje wypowiedzi i muszę skomentować- nie chciałam tego robić, ale dziś muszę. Dziewczyna uprawia sport, nieważne, czy po to, aby schudnąć, czy po to aby dobrze się czuć, czy aby umięśnić ciało. Ważne jest to, że aktywnie spędza czas! Skąd możesz wiedzieć jaki ma cel? Może nie chce mieć mięśni jak Pudzian? Może chce po prostu mieć dobrą kondycję, zmienić coś w swoim życiu?Nie siedzieć bezczynnie przed komputerem/tv? Każdy ma inny sposób na siebie, jeżeli jej to odpowiada to dlaczego na siłę chcesz każdemu wcisnąć trening siłowy? Nie każdy musi używać sztang, ćwiczyć na siłowni! To nie musi być każdego zainteresowanie. Niektórzy ludzie wolą czytać książki, śpiewać, uczyć się języków obcych, a sport jest dla nich tylko rekreacją pomagającą utrzymać dobrą formę. Zrozum nie każdy musi być sportowcem wyczynowym. To portal o odchudzaniu, zdrowym trybie życia, niekoniecznie o treningu siłowym, białku etc. Autorce gratuluje :)