Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy widać efekty ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Majki93

Majki93

  • Dołączył: 2012-03-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 331

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2014, 20:47

Tu przed 

a tak wyglądam na chwilę obecną, to połowa drogi do sukcesu ;) 
Wrzucam trzecią fotkę, żeby nie było że 'Pas" mnie wyszczuplił : 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Majki93 17 stycznia 2014, 22:58

Zdjęcie użytkownika czarna_ona

czarna_ona

  • Dołączył: 2013-10-10
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 446

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2014, 20:51

Pewnie że widać, gratulacje :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika inka.ka

inka.ka

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2014, 20:51

Widać ;) Wyglądasz dużo lepiej i jakie wcięcie Ci się zrobiło w talii ;) Powodzenia w dalszej drodze do sukcesu :D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika hania2007

hania2007

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2014, 20:52

trudno jest oceniać  w tak róznych pozach i ubraniach...ale widzę po zgrabnym kolanku

Edytowany przez hania2007 17 stycznia 2014, 20:52

Zdjęcie użytkownika malinka2610

malinka2610

  • Dołączył: 2014-01-15
  • Miasto: Golcowa
  • Liczba postów: 362

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2014, 20:52

super efekty oby tak dalej gratki :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Monia1810

Monia1810

  • Dołączył: 2013-07-09
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 436

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2014, 20:57

no raczej że widać :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ptysia1602

Ptysia1602

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2895

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2014, 20:58

widać :) oby tak dalej !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wisienka-98

wisienka-98

  • Dołączył: 2013-11-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1882

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2014, 21:00

Ubraniami można zmienić sylwetkę więc trudno ocenic bo jesteś inaczej ubrana, jak dla mnie zmiany niema. Założyłas szeroki pasek który robi wciecie w tali :p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika odNowa3

odNowa3

  • Dołączył: 2013-12-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 302

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2014, 21:04

wisienka-98 napisał(a):

Ubraniami można zmienić sylwetkę więc trudno ocenic bo jesteś inaczej ubrana, jak dla mnie zmiany niema. Założyłas szeroki pasek który robi wciecie w tali :p
cos w tym jest niestety :) staraj sie robic podobne zdjecia do porownan :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika cachitodecielo

cachitodecielo

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3165

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2014, 21:04

No jacha że widać :D gratuluje :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.