Kup dietę
Zaloguj się

Temat: - 30kg :D

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Wioletkaxd

Wioletkaxd

  • Dołączył: 2011-01-10
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 68

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2014, 17:11




TAK BYLO 105 KG





TAK JEST 75 KG :d



mała motywacja dla wszystkich

edit : od sierpnia tego roku schudlam a od ponad 2 miesiecy waga stoi i cm tez :(( :)
mam 1.70 cm wzrostu :)
 dieta MŻ i zero ćwiczen ... ale mam zamiar :)

skarpetki fajna rzecz xD
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Wioletkaxd 14 stycznia 2014, 19:44

Zdjęcie użytkownika wisienka-98

wisienka-98

  • Dołączył: 2013-11-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1882

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2014, 17:12

super zmiana :D w jakim czasie ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez wisienka-98 14 stycznia 2014, 17:13

Zdjęcie użytkownika Claudin

Claudin

  • Dołączył: 2014-01-10
  • Miasto: Andrychów
  • Liczba postów: 88

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2014, 17:13

Gratulacje :):) Super :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Zbyt.gruba

Zbyt.gruba

  • Dołączył: 2013-03-29
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 1895

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2014, 17:13

Zmiana fajna, ale te skarpetki na drugim zdjęciu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Karolinaa1992

Karolinaa1992

  • Dołączył: 2012-11-20
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 1136

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2014, 17:14

Gratuluje, suuuper ;) a ile masz wzrostu ? Jaka diete stosowalas ;p ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SensualWoman

SensualWoman

  • Dołączył: 2013-12-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 90

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2014, 17:14

Świetna zmiana, gratulacje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2014, 17:15

Zbyt.gruba napisał(a):

Zmiana fajna, ale te skarpetki na drugim zdjęciu

Kto szczupłemu zabroni
Brawo, jeszcze trochę modelowania i będzie super :)

Z ciekawości - ile masz wzrostu?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anonyymi

anonyymi

  • Dołączył: 2012-10-27
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 653

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2014, 17:15

Oooo stara! Ale zmiana! Chylę czoła! 
W jakim czasie tak schudłaś?
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika better.me.

better.me.

  • Dołączył: 2013-11-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 202

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2014, 17:15

Brawa i gratulacje.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lamore

lamore

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2014, 17:16

Gratuluję dziewczyno!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.