Temat: Odchudzanie tydzień 5 ZDJĘCIA

Dziewczyny pomocy! 
Jestem na diecie i ćwiczeniach 5ty tydzień  co prawda na wadze widać że schudłam 6kg ale po mnie niestety tego nie widać :(
Czy któraś z was też tak ma? Czy wiecie dlaczego tak się dzieje?? 
Pasek wagi
A wy trenujecie z vitalią czy korzystacie z własnych ćwiczeń?? :)
Pasek wagi
moim zdaniem różnice widac (mniejszy brzuch i uda). nie tyłaś krótko, więc w krótkim czasie nie będziesz o polowe szczuplejsza - uzbrój się w cierpliwość i rób to co robiłaś ;)
Pasek wagi
Najgorzej to będzie w święta kiedy będę musiała sobie odmówić tyle rzeczy :( nawet myśleć mi się o tym nie chce
Pasek wagi

Caroline122 napisał(a):

Najgorzej to będzie w święta kiedy będę musiała sobie odmówić tyle rzeczy :( nawet myśleć mi się o tym nie chce


Świeta? Świeta to czas spotkań z rodziną a nie wielkiego obżarstwa. Nie świetujemy przecież zastawionego stołu... Wszystkiego można zjeść ale troszke a nie multum. :)
Hmm jestem tu  navitalce sporo  i ciągle się z tym spotykam i jest to to klasyczna  przypadłość moich koleżanek i kolegów którzy ulegają  euforii po zgubieniu  pierwszych 5 kg gdzie niestety nie chudnie się z tłuszczu tylko jest to "wymiatanie" twoich kiszek ze złogów które mogą sporo ważyć Traci się je szybko bez dużego wysiłku ale tego nie widać bo tłuszcz jak był tak pozostał i ...koleżanko to jest moment gdzie wielu się załamuje bo już taak efektownie dalej się nie chudnie Trzeba o tym wiedzieć i ze  spokojem  przejść do następnego etapu niestety wolniejszego gdzie w pocie czoła ćwiczeń i wyrzeczeń w jadle redukuje się tym razem ten obrzydliwy tłuszcz co oblepia nasze uda i boczki -brrrr jeszcze mnie wzdryga jak pomyśle ze nie mogłem się z nim tyle lat rozstać 
Pasek wagi
ja widze po faldkach ze sie zmniejszyly i zobacz an brzuch na samej górze ta falda sie podciągnela
Przy ludziach otyłych rzadko widac roznice.przepraszam ze to napisze ale dla mnie jestes otyla...podejrzewam ze przy dietach i cwicEniach osiagniesz sukces..u mnie spadek 5 kg to bedzie spora roznica a u ciebie nie...wiec zycze powodzenia :-)

ognik1958 napisał(a):

Hmm jestem tu  navitalce sporo  i ciągle się z tym spotykam i jest to to klasyczna  przypadłość moich koleżanek i kolegów którzy ulegają  euforii po zgubieniu  pierwszych 5 kg gdzie niestety nie chudnie się z tłuszczu tylko jest to "wymiatanie" twoich kiszek ze złogów które mogą sporo ważyć Traci się je szybko bez dużego wysiłku ale tego nie widać bo tłuszcz jak był tak pozostał i ...koleżanko to jest moment gdzie wielu się załamuje bo już taak efektownie dalej się nie chudnie Trzeba o tym wiedzieć i ze  spokojem  przejść do następnego etapu niestety wolniejszego gdzie w pocie czoła ćwiczeń i wyrzeczeń w jadle redukuje się tym razem ten obrzydliwy tłuszcz co oblepia nasze uda i boczki -brrrr jeszcze mnie wzdryga jak pomyśle ze nie mogłem się z nim tyle lat rozstać 


Bardzo màdre slowa :-)

SchudneDoWakacji napisał(a):

Caroline122 napisał(a):

Najgorzej to będzie w święta kiedy będę musiała sobie odmówić tyle rzeczy :( nawet myśleć mi się o tym nie chce
Świeta? Świeta to czas spotkań z rodziną a nie wielkiego obżarstwa. Nie świetujemy przecież zastawionego stołu... Wszystkiego można zjeść ale troszke a nie multum. :)

Dokladnie...niewiem dlaczego niektorzy myla swieta z obzarstwem 
Ilovemusic- Tak wiem że jestem otyła bo widzę to po sobie jak i mojej wadze. Ale daje z siebie wszystko i mam nadzieje że mi się uda :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.