© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 listopada 2013, 14:49
6 listopada 2013, 14:53
6 listopada 2013, 14:57
6 listopada 2013, 14:58
6 listopada 2013, 14:59
6 listopada 2013, 15:01
6 listopada 2013, 15:01
ja schudłam ponad 5 kg w 3 tygodnie :-) dieta 1000 kcal + 2-3 razy w tygodniu rolki lub rower około 2 godzinki. co do diety - jadłam to na co miałam chęć jednak bacznie pilnowałam by nie przekroczyć ustalonego bilansu a zdarzało mi się zjeść czasem tabliczkę czekolady hehe
6 listopada 2013, 15:02
6 listopada 2013, 15:05
Edytowany przez Blessxd 6 listopada 2013, 15:06
6 listopada 2013, 15:08
I oby autorce nie przyszło do głowy brać przykładu z takich diet. Chwalić się nie masz czym.ja schudłam ponad 5 kg w 3 tygodnie :-) dieta 1000 kcal + 2-3 razy w tygodniu rolki lub rower około 2 godzinki. co do diety - jadłam to na co miałam chęć jednak bacznie pilnowałam by nie przekroczyć ustalonego bilansu a zdarzało mi się zjeść czasem tabliczkę czekolady hehe
