Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Efekty 2-miesięcznych ćwiczeń

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika happi

happi

  • Dołączył: 2013-07-18
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 145

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2013, 00:05

Co sądzicie?
Zdjęcia po lewej są z 18 lipca, a po prawej z 19 września.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika x.BlackAngel.x

x.BlackAngel.x

  • Dołączył: 2013-09-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 144

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2013, 11:44

Na pierwszy rzut oka rzuciłam się się wyrzeźbiona pupa :)
Super ! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MIPU91

MIPU91

  • Dołączył: 2013-07-03
  • Miasto: Nowy Sącz
  • Liczba postów: 2274

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2013, 12:56

ja tylko po nogach widzę , bo szparka ci się zrobiła :]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2013, 13:07

ja nie widzę różnicy :) może delikatnie w udach
Zdjęcie użytkownika happi

happi

  • Dołączył: 2013-07-18
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 145

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2013, 16:38

marrrwo napisał(a):

A czy wagowo zmieniło sie coś u Ciebie?
Spadło mi około 2 kg z 58/9 na 56/7, wachania zależą od cyklu i tego ile zjem danego dnia ;) Btw. mam 168 cm.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez happi 21 września 2013, 16:39

Zdjęcie użytkownika Kadixd

Kadixd

  • Dołączył: 2013-06-13
  • Miasto: Vitalia
  • Liczba postów: 788

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2013, 17:10

nogi, pupa - dużo lepsze ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xxdarc

xxdarc

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2013, 18:23

ślicznie się zrobiło choć wcale źle nie było :) gratuluje! piękny tyłek, i ekstra wcięcie w tali:)
Zdjęcie użytkownika malutkaaa90

malutkaaa90

  • Dołączył: 2013-01-14
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 3189

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2013, 19:25

jest git
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mynte

mynte

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2013, 20:19

rewelacja! tyłek nie do poznania, jesteś moją motywacją :D. rozbudowały ci się łydki, uważaj na nie, bo wcześniej miałaś zgrabniejsze
Zdjęcie użytkownika the.spectator

the.spectator

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2013, 20:20

Piękniej po lewej... Jaki miałaś wtedy tyłek - miodzio! Teraz trochę wysuszony... ;p Ale jak się lepiej teraz czujesz to na zdrowie. 
Zdjęcie użytkownika Amelka65044

Amelka65044

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2013, 21:20

noelleee napisał(a):

Bardzo fajnie, duża różnica :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.