Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 28 kilo mniej :) czy widać różnicę;) (aktualizacja) zdjęć

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika lukrowa

lukrowa

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 20:29

 zdjęcie sierpień 2013r. 68 kg
zdjęcie wykonane 4 listopada 2013, waga 65,5 kg
Oto moja metamorfoza od stycznia 2011 (pierwsze zdjęcie wykonane z 31.12.2010 na 01.01.2011) 

Jeżeli posiadacie jakieś pytania piszcie chętnie odpowiem:))

Edytowany przez lukrowa 11 listopada 2013, 09:15

Zdjęcie użytkownika nasta17

nasta17

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 20:52

O kurcze ale zmiana. Teraz wyglądasz świetnie :)
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 20:53

Ja tam różnicy nie widze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Omega.3

Omega.3

  • Dołączył: 2012-12-21
  • Miasto: Pod Lasem
  • Liczba postów: 155

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 21:02

Śliczna jesteś teraz ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika babelberry

babelberry

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 21:12

ślicznie wyglądasz !!!!! też myślę, że do rudych powinnaś wrócić, bosko wyglądałaś :D zdjęcie z marca - w pierwszej chwili myślałam, że to motywacja z gazety jakiejś :P dzięki za kopa, idę poćwiczyć !!! 
Zdjęcie użytkownika karolinka2703

karolinka2703

  • Dołączył: 2011-02-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1811

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 22:19

FANTASTYCZNIE! :D Oh laska bije pokłony w ramach uznania :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hipokrytka.

Hipokrytka.

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 22:19

gratulacje! ;)
Zdjęcie użytkownika maniaa123

maniaa123

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 22:52

piękna zmiana - gratulacje! :-)
Zdjęcie użytkownika Szehus

Szehus

  • Dołączył: 2013-04-13
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 187

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 23:18

Jesteś najlepsza! Gratuluję!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lemoniadka

lemoniadka

  • Dołączył: 2012-01-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 123

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 23:19

SUPER !!!!!!!!! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kikunia180

kikunia180

  • Dołączył: 2013-02-05
  • Miasto: Płońsk
  • Liczba postów: 118

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 23:22

Super:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.