Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Moje 79kg :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Kokosowa4455

Kokosowa4455

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto: Amsterdam
  • Liczba postów: 838

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2013, 21:18

Mój pierwszy cel osiągnięty :) 7 z przodu na liczniku :P
Dla przypomnienia i zwiększenia motywacji wstawiam zdjęcia ;) :
 - to 98kg:



 - to 86kg:



- a te z dzisiaj :








Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika funnygirl21

funnygirl21

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2013, 21:20

gratulacje i tzrymam kciuki za nieustajaca walke:)
Zdjęcie użytkownika agulek1978

agulek1978

  • Dołączył: 2009-03-24
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2013, 21:21

Ogromna różnica,gratuluję wytrwałości.;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Rafa9999

Rafa9999

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2013, 21:22

Jaki kociak się zrobił  
Zdjęcie użytkownika Fryzja

Fryzja

  • Dołączył: 2013-01-28
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 302

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2013, 21:22

Wspaniale. Gratuluję, oby tak dalej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Manuela00x

Manuela00x

  • Dołączył: 2013-07-09
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 636

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2013, 21:22

gratuluję i wytrwałości życzę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika meatball93

meatball93

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2013, 21:22

gratuluję :) 
Zdjęcie użytkownika kinguuuusssiia

kinguuuusssiia

  • Dołączył: 2008-12-10
  • Miasto: Nowy Sącz
  • Liczba postów: 41

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2013, 21:22

Duża różnica. trzymam kciuki za dalsze efekty!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika TheFame

TheFame

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2013, 21:22

Bardzo się cieszę z Twojego sukcesu, trzymam kciuki za Ciebie ; ) Moje gratulacje .
Zdjęcie użytkownika paola31

paola31

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2013, 21:25

Super! Oby tak dalej.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.