Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -10 kilogramów... 1/3 mojej drogi do sukcesu...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika morsja

morsja

  • Dołączył: 2013-02-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 29

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2013, 21:50

Ubranie jest na początku bardzo ciasne,ale to są moje stare ciuchy w których kiedyś normalnie chodziłam, moim celem jest aby znowu było lużne:) To jest efekt 78 dni zdrowego odżywiania i 30 treningów z Ewą Chodakowską:)



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Elilia

Elilia

  • Dołączył: 2012-11-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1614

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2013, 00:18

super, walcz dalej:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika spalina

spalina

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2013, 00:36

pieknie ;-)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aleschudlas

aleschudlas

  • Dołączył: 2013-06-05
  • Miasto: Września
  • Liczba postów: 1750

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2013, 00:52

brawo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ddaaiissyy

ddaaiissyy

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2013, 01:40

super, gratulacje :)
Zdjęcie użytkownika klauduniek.

klauduniek.

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2013, 03:57

pięknie :) gratuluję :)
Zdjęcie użytkownika veenti

veenti

  • Dołączył: 2012-11-02
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 118

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2013, 08:22

Świetnie, widać ogromną różnicę. Z pewnością włożyłaś w to wiele pracy. Oby tak dalej!!!
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika beginwithJ

beginwithJ

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2013, 08:42

bardzo duża różnica, jak na 10 kilogramów! super, gratuluję i oby tak dalej! :)
po schudnięciu chyba czas na wymianę garderoby... ;)
Zdjęcie użytkownika Lovedresses

Lovedresses

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2013, 09:14

o proszę, super zmiana a będzie jeszcze lepiej! :))
Zdjęcie użytkownika basiaaak

basiaaak

  • Dołączył: 2010-01-15
  • Miasto: Malediwy
  • Liczba postów: 5607

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2013, 11:20

Super Gratuluję
A jak już ciuchy zrobią się luźne i zrobisz fotki porównawcze to je wyrzuć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Daguuuu

Daguuuu

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2013, 11:23

brawo :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.