Temat: -10kg moja zmiana :)

Zdjęcia to różnica 3 miesięcy 12 marca-16 czerwca
Wzrost:167
Wymiary:
kg: 59,5/ 49.8
biust: 90/84 (najbardziej mnie to boli )
talia:69/60,5
brzuch(na pępku): 80/69
na kościach biodrowych: 84/75
tyłek(biodra): 90,5/84
uda: 55,5/50
łydka:35/33,4





nie mogę wyjść z podziwu!! w 3 miesiące taka zmiana???? :O
Pasek wagi
jak tego dokonałaś??
Pasek wagi
Z jednej strony chciało by się powiedzieć "wow" 10kg, super, świetnie, ale z drugiej jak się dłużej przyjrzę to nigdy bym nie powiedziała, że zrzuciłaś 10kg, góra 3-5kg... Po ciele tego nie widać, a chyba to jest najważniejsze, a nie waga, tak czy siak gratulacje! :)
chudzinka :) widać na prawdę sporą zmianę
jak Ci kiedyś przybędzie cm w biodrach i pupie, to będzie git. możesz wymodelować pośladki zwykłymi przysiadami, przez pierwszy tydzień codziennie 15, w drugim 20, w trzecim 25 i tak sukcesywnie zwiąkszaj. Ja jestem na 45 :)

swietnie!!

keyma napisał(a):

Ladynn napisał(a):

PS. Ty np. masz krotkie i grubsze nogi  (co dla niektorych jest malo sexowne jak to nazwalas) i tez nic z nimi nie zrobisz - taka budowa, podobnie jak u innych maly tylek, teraz latwiej zrozumiec?
No jasne wiem, tylko, że krótkie nogi (krótkie co do Twoich i koleżanki z 170 cm wzrostu, proporcjonalne co do moich 157)zostaną czy będę ważyła 40 czy 50 i mi się to też nie podoba, ale swój tyłek i cyc lubię.

ok, autorko, zrob sobie implanty biustu bo to Twoja wina ze masz takie a nie inne geny, oraz tylka, poza tym spoko

PS swoja droga to ja tam widze dosc spory biust ;o
Już absolutnie nie chudnij.
Ale masz malutką pupcię! :P Ale proporcje się nie zmieniły, wcześniej też miałaś stosunkowo małą. Nie chudnij już, bo znikniesz...
wyglądasz ok, rzeczywiście z biust zleciało sporo, ale tego trudno uniknąć przy odchudzaniu. Masz wąskie biodra i stąd ta sylwetka lekko chłopięca, ale to nie powód do kompleksów, jak dla mnie wyglądasz świetnie gratuluję wytrwałości w diecie.
Pasek wagi
super zmiana :]

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.