Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -13 , ile jeszcze?:) duzoo zdj

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Blessxd

Blessxd

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 16:33

Nie wiem czy mogę uznać to za sukces ; pp  Ale nie przypuszczałam nigdy że uda mi się schudnąc.Najgorszy problem mam z udami , baardzo powoli leca cm:(

Na początku odchudzania . (77kg)


*****


 ****
TERAZ


Ile jeszcze waszym zdaniem powinnam schudnąć??:P  Teraz ok 64 kg;) 164 wzrostu


Edytowany przez Blessxd 1 czerwca 2013, 16:44

Zdjęcie użytkownika Eukaliptusek1994

Eukaliptusek1994

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 16:37

pięknie jak tego dokonałaś? ja za cholerkę nie mogę się ogarnąć do odchudzania ;( gratulacje ;)
Zdjęcie użytkownika xxeellxx

xxeellxx

  • Dołączył: 2013-05-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 786

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 16:40

czy fakt ze schudlas 13kg mozna uznac za sukces?-no raczej! Gratulacje. Chudnij az zaczniesz sie czuc dobrze we wlasnej skorze. Jesli juz dobrze sie czujesz to mozesz smialo latac na plaze z taka figura.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nasta17

nasta17

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 16:40

ja bym zrzuciła jeszcze z 10 kg ;) dobrze wyglądasz :)
Zdjęcie użytkownika cachitodecielo

cachitodecielo

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3165

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 16:42

Bardzo ładna przemiana :) trudno jest mi określić ile teraz ważysz ;) jest ładnie ja uważam że jeszcze 5 kg było by ok aby zrzucic
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika eweelinaa

eweelinaa

  • Dołączył: 2007-07-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1502

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 16:43

Wielki sukces! Zrzuć jeszcze z 5 kg i zajmij się modelowaniem. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika shenzi

shenzi

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 4682

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 16:46

nasta17 napisał(a):

ja bym zrzuciła jeszcze z 10 kg ;) dobrze wyglądasz :)


10? mi się wydaje ze z połowe tego
nie podoba mi się przesadna chudość
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vilemo85

vilemo85

  • Dołączył: 2010-09-20
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 268

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 16:47

wspaniały sukces :))) teraz tylko rzeźba i będzie miodzio :*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika domcia1996

domcia1996

  • Dołączył: 2012-08-31
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 198

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 16:52

Myślę że tak z 5 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LadyMela

LadyMela

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 16:57

Przy tym wzroście to powinnaś ważyć około 54-55 kg, by wyglądać dobrze.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.