Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -13 , ile jeszcze?:) duzoo zdj

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Blessxd

Blessxd

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 16:33

Nie wiem czy mogę uznać to za sukces ; pp  Ale nie przypuszczałam nigdy że uda mi się schudnąc.Najgorszy problem mam z udami , baardzo powoli leca cm:(

Na początku odchudzania . (77kg)


*****


 ****
TERAZ


Ile jeszcze waszym zdaniem powinnam schudnąć??:P  Teraz ok 64 kg;) 164 wzrostu


Edytowany przez Blessxd 1 czerwca 2013, 16:44

Zdjęcie użytkownika defektt

defektt

  • Dołączył: 2008-05-23
  • Miasto: Cukiernia
  • Liczba postów: 871

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 17:07

e, nieprawda.
ja mam tyle wzrostu i ważę mniej więcej tyle co ona, a wyglądam o wiele gorzej. jak zrobi sobie mięśnie to może ważyć nawet tyle co teraz, a wyglądać mega szczupło.

droga autorko tematu, gratuluję przemiany!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czerwona_poziomka

czerwona_poziomka

  • Dołączył: 2013-05-30
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 58

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 17:13

gratuluje Ci takiego spadku wagi ;) biore i przykład z Ciebie ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kauneus

kauneus

  • Dołączył: 2012-12-19
  • Miasto: Paryż
  • Liczba postów: 120

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 07:20

bardzooo dobrze, trzeba się chwalic takimi rzeczami ^^
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chelseanal

chelseanal

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 16:48

Brzuszek piękny :) Gratulacje, ja bym schudła do 60 kg ^^ Powodzenia :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Tina1909

Tina1909

  • Dołączył: 2012-12-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 281

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 10:41

Jest super
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.