Temat: Od wieloryba do foczki... moje zdjęcia -20 kg:)

Witam wszystkie mniejsze i większe laseczki
Trochę się wstydzę, ale się pochwalę. Schudłam 26 kg, ale nie mam zdjęć z najgorszego okresu- wszystkie skasowałam i teraz żałuje Co do zdjęć w kraciastej sukience: miałam pod spodem gacie ucikskowe, brzuch wciągnięty, ledwo oddycham, sukienka i tak zwęża mnie optycznie. Brzuchol był dużo większy niż się wydaje.
Pierwsze trzy ok. 86 kg, wzrost 176 cm.
  
 Poniżej ok. 73 kg:
No i wreszcie 66 kg :) Wiem, że dużo pracy przede mną jeśli chodzi o wyrzeźbienie ciała. Przepraszam za bieliznę, zdjęcia były robione dla mnie, nie myślałam że odważę się je pokazać.
 
Nad czym powinnam szczególnie popracować oprócz ogólnego ujędrnienia? Wiem że taki trochę flaczek ze mnie, w końcu zeszło ze mnie 26 kg, a jeszcze urodziłam i wykarmiłam dwójkę dzieci. Z góry dziękuje za rady chudzinki
Pasek wagi
moje gratulacje , super efekt ;)
wow :O Największa różnica między 73 i 66...  też tak chce :)! to motywuje. Sądze, że troche poćwiczysz na brzuch i będziesz mega seksowna :)
Różnica jest ale nie jakaś spektakularna.Dużo Ci brakuje aby dobrze wyglądać.
Przede wszystkim gratulację, bo to już jest duży sukces :) życzę powodzenia i uporu w dalszych działaniach :) wg mnie najwiecej roboty jeszcze czeka cie nad brzuchem (ale po ciążach i takim spadku nie ma się co dziwić), Trzymam kciuki :)
zdrowo wygladasz:)
Foczka już może śmiało iść na plażę :) Gratuluję :)

mona26r1 napisał(a):

Foczka już może śmiało iść na plażę :) Gratuluję :)

No nie wiem... Ale dziękuję za komplement! :)
Pasek wagi

Kaia94 napisał(a):

Różnica jest ale nie jakaś spektakularna.Dużo Ci brakuje aby dobrze wyglądać.

Nie jest spektakularna? Albo niedowidzisz albo zwyczajnie zazdrościsz! echhh...



Efekty są świetne :) Serdecznie Ci gratuluję! Oczywiście również podziwiam :D

Pasek wagi
Gratuluję.
super, naprawde roznica jest wielka, szczegolnie przy dwojce dzieci!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.