Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ja - 10 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kamileczka344

kamileczka344

  • Dołączył: 2012-01-12
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 605

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 21:17

o to mój  '' mały ''sukces. ;)  w końcu czuję szczęśliwa we własnym ciele :) zaczęłam nosić obcisłe bluzki. nie wstydzę się już swojego ciała przed moim chłopakiem , ale zauważyłam też jak patrzą na mnie inni faceci, ich wzrok mówi '' ale laska :)
159-160 cm zwrostu
a teraz zdjęcia

ja 64 kg


ja 58 kg



ja 54kg


Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez kamileczka344 29 kwietnia 2013, 21:18

Zdjęcie użytkownika akitaa

akitaa

  • Dołączył: 2007-06-14
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15666

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 00:08

super!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gettingbetter

gettingbetter

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 00:46

o kurcze, niesamowicie!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wheredyougo

wheredyougo

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 00:49

10 kilo..wyglaadasz jak bys schudla z 20 !!:)) super zmiana szok:) 
Zdjęcie użytkownika marlenka633

marlenka633

  • Dołączył: 2012-11-20
  • Miasto: Koło
  • Liczba postów: 52

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 01:00

Całkiem niezła laska :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Cinderella92

Cinderella92

  • Dołączył: 2010-08-03
  • Miasto: Fantasmagoria
  • Liczba postów: 917

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 01:27

Super! Gratuluję i zazdroszczę:)

Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mimiiii

mimiiii

  • Dołączył: 2011-01-16
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 1980

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 03:18

świetnie
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zauberin2

zauberin2

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 06:24

ja również jestem pod ogromnym wrażeniem. super zmiana ! 
Zdjęcie użytkownika Agnezia5

Agnezia5

  • Dołączył: 2008-02-08
  • Miasto: Brazylia
  • Liczba postów: 2180

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 07:06

o kurcze to moj cel
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika BrzydkaGrubcia

BrzydkaGrubcia

  • Dołączył: 2011-11-14
  • Miasto: Kraina Jedzenia
  • Liczba postów: 2370

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 07:42

Wow! :) Jestem pod wrazeniem, naprawde gratuluje! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiorrekk

kasiorrekk

  • Dołączył: 2012-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1163

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 08:56

Świetnie wyglądasz! gratulacje! :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.