Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ja - 10 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kamileczka344

kamileczka344

  • Dołączył: 2012-01-12
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 605

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 21:17

o to mój  '' mały ''sukces. ;)  w końcu czuję szczęśliwa we własnym ciele :) zaczęłam nosić obcisłe bluzki. nie wstydzę się już swojego ciała przed moim chłopakiem , ale zauważyłam też jak patrzą na mnie inni faceci, ich wzrok mówi '' ale laska :)
159-160 cm zwrostu
a teraz zdjęcia

ja 64 kg


ja 58 kg



ja 54kg


Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez kamileczka344 29 kwietnia 2013, 21:18

Zdjęcie użytkownika mamuska1984

mamuska1984

  • Dołączył: 2012-11-27
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 1143

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 22:15

gratuluje! pięknie wyglądasz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agnieszka151

Agnieszka151

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 22:34

 !!! Przez parę sekund myślałam, że dodałaś dwa zdjęcia i tak patrzę na to 58 kg, myślę nie no, fajne bardzo jędrne ciało, płaski brzuch i nagle zjeżdżam trochę na dół i szok. Idealnie. Taka zmiana! :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika biedronka8689

biedronka8689

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 22:35

pięknie

Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 22:50

brawo! patrzę,patrzę i nadziwić się nie mogę jak uda ci zeszły! super robota
Zdjęcie użytkownika Sliweczka1919

Sliweczka1919

  • Dołączył: 2012-10-31
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 197

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 22:50

Matko, ja Ci sie wcale nie dziwię, że się przestałaś wstydzić, bo nie ma chyba żadnej rzeczy w Tobie, której by można było. Jestes moim ideałem!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika tyskaxxx

tyskaxxx

  • Dołączył: 2010-04-12
  • Miasto: Liverpool
  • Liczba postów: 1415

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 23:02

wow! az nie moge uwierzyc ze tylko 4kg roznicy miedzy 58 a 54, wyglada na wiecej!! super!

masz swietna figure!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez tyskaxxx 29 kwietnia 2013, 23:03

Zdjęcie użytkownika buuuuuuka

buuuuuuka

  • Dołączył: 2013-02-23
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1131

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 23:09

mój wzorst nareszcie ! Dokłądnie tak samo wyglądałam jak miałam 64 kg. Chce wyglądac jak Ty teraz ! Piękny brzuch :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika enia173

enia173

  • Dołączył: 2013-01-05
  • Miasto: Ns
  • Liczba postów: 11

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 23:21

Bosko!! gratuluję!:):)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mozalimona

mozalimona

  • Dołączył: 2012-02-15
  • Miasto: Elba
  • Liczba postów: 550

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 23:40

Agnieszka151 napisał(a):

 !!! Przez parę sekund myślałam, że dodałaś dwa zdjęcia i tak patrzę na to 58 kg, myślę nie no, fajne bardzo jędrne ciało, płaski brzuch i nagle zjeżdżam trochę na dół i szok. Idealnie. Taka zmiana! :)

 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kraaa

kraaa

  • Dołączył: 2010-01-03
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 4437

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 23:48

wow, ale super wygladasz. i pozbyłas sie brzucha ktory wygladal na ciązowy
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.