Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -5kg :))od 3 do26 kwietnia z 75,5 na 70,5 !! Dieta mż WARTO:))

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Mama22222

Mama22222

  • Dołączył: 2013-04-09
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 329

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2013, 12:05

:) hurraaa :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gucciloveee

gucciloveee

  • Dołączył: 2013-04-12
  • Miasto: Międzyzdroje
  • Liczba postów: 110

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2013, 12:06

Jak Ty to zrobiłaś ????? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gucciloveee

gucciloveee

  • Dołączył: 2013-04-12
  • Miasto: Międzyzdroje
  • Liczba postów: 110

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2013, 12:06

Mama22222 napisał(a):

:) hurraaa :D

Gratulacje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika misia702

misia702

  • Dołączył: 2013-03-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1884

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2013, 12:07

gratulacje:) jakies cwiczonka do tego???
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika blondi22ja

blondi22ja

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2013, 12:08

Gratulacje :)

Edytowany przez blondi22ja 26 kwietnia 2013, 12:08

Zdjęcie użytkownika HrabinjaDeKocie

HrabinjaDeKocie

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2013, 12:16

obawiam się joja... za szybko... szybkie diety mają to do siebie, że efekty nie są trwałe - wiem to z doświadczenia... 

niemniej gratuluję

Zdjęcie użytkownika candy.lady

candy.lady

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3026

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2013, 12:21

Super gratuluję :) Też by mi się przydało z 5 kg w niecały miesiąc zrzucić. jak ty to zrobiłaś? pochwal się :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lusiaaaaa

Lusiaaaaa

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3657

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2013, 12:22

no ja mysle ze to tez dlatego, ze startujesz z wiekszej wagi. Wtedy szybciej leci i najczesciej to woda i złogi. Ja w pierwszym miesiacu schudłam 6,2kg ale jak mowie to woda i złogi w jelitach, teraz chudne prawidłowo:))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika funnygirl21

funnygirl21

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2013, 12:26

watpie ze to tłuszcz, kochana to woda z ciebie zeszła..........
Zdjęcie użytkownika natalkagnatalka

natalkagnatalka

  • Dołączył: 2013-04-04
  • Miasto: Bielawa
  • Liczba postów: 1345

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2013, 12:35

Co zeszło, to zeszło a jakie to ma znaczenie, teraz woda potem przyjdzie kolej na tłuszcz. Pewnych rzeczy się nie ominie...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez natalkagnatalka 26 kwietnia 2013, 12:35

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.