Kup dietę
Zaloguj się

Temat: prawie 10 kg różnicy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika rroja

rroja

  • Dołączył: 2012-08-01
  • Miasto: Alkaidowo
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 00:06


Pierwsze zdjęcie nie jest z początku odchudzania, ale sprzed roku wcześniej - wtedy ważyłam 65 kg albo i więcej.
Drugie jest z dziś, waga 57 kg albo i mniej ;)
Dodaję akurat te zdjęcia, bo mam to samo ubranie (wstyd się przyznać, że mam koszulkę sprzed dwóch lat :D).
Więcej zdjęć u mnie w pamiętniku, jakby ktoś chciał zobaczyć.

Jakieś spostrzeżenia, rady, sugestie? :)

Edit:
Dodaję więcej zdjęć tu, bo przeraziły mnie komentarze, że ponad 8 kg jest niewidoczne. :(


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez rroja 23 kwietnia 2013, 00:20

Zdjęcie użytkownika Olaxandra

Olaxandra

  • Dołączył: 2011-11-12
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3087

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 00:14

Szczerze ? Ja różnicy nie widzę. No chyba, że taką, że drugie zdjęcie jest jaśniejsze i masz na nim podniesione do góry ręce.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sweeetdecember

sweeetdecember

  • Dołączył: 2011-01-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6658

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 00:14

Nie widze roznicy oprocz tej, ze koszulka Ci splowiala.

Edit. Zajrzalam do pamietnika - roznice widac tylko na zdjeciach z przodu, wiec lepiej byloby gdybys wrzucila tamte zdjecia. Brzuch mniejszy, reszta raczej bez zmian.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez sweeetdecember 23 kwietnia 2013, 00:17

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika paula920901

paula920901

  • Dołączył: 2013-01-24
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 1778

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 00:16

Olaxandra napisał(a):

Szczerze ? Ja różnicy nie widzę. No chyba, że taką, że drugie zdjęcie jest jaśniejsze i masz na nim podniesione do góry ręce.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kokosowa4455

Kokosowa4455

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto: Amsterdam
  • Liczba postów: 838

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 00:22

Faktycznie tu za dużo nie widać. Ale w pamiętniku masz lepsze zdjęcia na których widać duże efekty. Gratuluję.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ANULA51

ANULA51

  • Dołączył: 2010-09-27
  • Miasto: Brussel
  • Liczba postów: 13213

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 00:27

nie ma roznicy w pamietniku trzeba obejrzec ta zmiane a nie na forum
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez ANULA51 23 kwietnia 2013, 00:31

Zdjęcie użytkownika vickybarcelona

vickybarcelona

  • Dołączył: 2012-05-02
  • Miasto: New York City
  • Liczba postów: 1816

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 00:47

jakos nie widze roznicy..........
Zdjęcie użytkownika grzesiek75

grzesiek75

  • Dołączył: 2011-12-07
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 1553

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 00:47

Prawie robi różnicę .... bardziej chodzi tu o % spadek wagi a najbardziej widać % spadek tłuszczu BF%, u ciebie najmniejszy z wymienionych.
W Twoim przypadku widać ewidentną różnicę. Jest postęp. Staraj się go utrzymać. Ja wierzę w Ciebie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lidia1993

Lidia1993

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 00:49

Nie widać???Haha no dobre dobre.
Ja widzę sporą różnicę:)
Zdjęcie użytkownika AnielaKowalik

AnielaKowalik

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 04:46

Widać różnicę i to sporą. Pozdrawiam.

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.