Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -15 kg , i brak dalszej motywacji.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Tosiia

Tosiia

  • Dołączył: 2011-01-24
  • Miasto: Bytom
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 17:56

Schudłam 15 kg w ciągu 4 miesięcy. Ale nadal nie czuje się jak bym schudła. Ostatnimi czasy brakuje mi motywacji.
Dlatego pytam się Was czy warto jeszcze walczyć? Czy widać w ogóle efekt?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika emisiase

emisiase

  • Dołączył: 2005-11-24
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1252

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 18:35

pewnie, że Ci nikt nie powiedział, bo wiele osób to w oczy kole;p szczerze to między 1 zdj a 2 ja tam różnicy nie widzę, ale na ost zdecydowanie widać efekt. Poza tym co się przejmujesz czy zauważą czy nie. Rób dalej swoje, 15 za Tobą, nie jedna o tym marzy;d szkoda byłby zaprzepaścić;d
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Oleeenkaaa

Oleeenkaaa

  • Dołączył: 2011-08-26
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4278

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 18:36

Startowałam z podonej wagi do Ciebie (86 kg) i też spoczęłam na wadze ok 69-70 kg i brak mi dalszej motywacji ;)
Ale zmiana ogromna! Gratuluje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 18:42

Widać, a może ty źle siebie postrzegasz?

Może to przemęczenie wiosenne? Bo ja też nie mam motywacji
Zdjęcie użytkownika beeveedes

beeveedes

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 18:53

Ale z Ciebie laska! najbardziej zazdroszczę Ci biustu. Wygląda rewelacyjnie!
Zdjęcie użytkownika MarzenQa92

MarzenQa92

  • Dołączył: 2011-05-31
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 316

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 18:55

jesli masz 164 wzrostu tak jak pisze w twoim pamietniku i wazysz 69 kg to ja tez bym tak chciala wygladac przy tylu kg;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kattja80

kattja80

  • Dołączył: 2011-07-17
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 481

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 19:13

zoykaa napisał(a):

wiesz ze widac.skad to pytania??ja nie lubie obludy..a na marginesie,chcesz motywacji,?nic prostszego,zerknij sobie na pierwsze zdjecie..i tyle
Zgadzam się w 100%!!!! Sama bym tego lepiej nie ujęła 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basia517

basia517

  • Dołączył: 2012-01-29
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 1044

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 19:16

Super... A motywacja ??? Popatrz na 1 zdjęcie, albo na jakieś stare ciuchy... 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Palola

Palola

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Cieszyn
  • Liczba postów: 118

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 19:19

zoykaa napisał(a):

wiesz ze widac.skad to pytania??ja nie lubie obludy..a na marginesie,chcesz motywacji,?nic prostszego,zerknij sobie na pierwsze zdjecie..i tyle
co za zirytowane babki siedza przed komputerem od razu warcza i zakładaja ze autorka kłamie a moze ona naprawde nie widzi róznicy???? znam osobe która zrzuciła prawie 30 kilo a dalej widziała siebie gruba kupowała za duze ubrania itd po co od razu po kims jecha??? hello!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jakxkazdyxmamxmarzenia

jakxkazdyxmamxmarzenia

  • Dołączył: 2012-12-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 274

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 19:20

no pewnie, że efekty widać! gratulacje ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika igaa79

igaa79

  • Dołączył: 2012-10-27
  • Miasto: Ciasteczkowo
  • Liczba postów: 981

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 19:22

pięknie, zazdroszczę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.