Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zdjęcia brzucha przed ćwiczeniami i teraz :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika oopos

oopos

  • Dołączył: 2012-07-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 399

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2013, 15:33

Ćwiczę raz na jakiś czas. Dlatego nie powiem ile czasu trwało. Miałam nawet po miesiąc czasu przerwy. Objadałam się, nie zwracałam uwagę na dietę. 
No i przez to efekty wielkie nie są, ale zawsze coś.
Przed:

I po...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika assassin

assassin

  • Dołączył: 2012-12-08
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 2203

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2013, 16:09

Hahahaha, padłam. Może pora zainwestować w okulary? :D Nawet sama autorka przyznała, że teraz zauważyła co jest ze zdjęciem nie tak.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asiadm

Asiadm

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2013, 16:10

widać że zaczęłaś ćwiczyć 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika SexyKitty

SexyKitty

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2013, 16:13

assassin napisał(a):

Hahahaha, padłam. Może pora zainwestować w okulary? :D Nawet sama autorka przyznała, że teraz zauważyła co jest ze zdjęciem nie tak.

A co miała Ci napisać?
A już tego co jest w Twoim pamiętniku nie skomentujesz?
Dalej twierdzisz że nie mas podobnych zdjęć?
I z nimi już wszystko jest ok?

Zdjęcie użytkownika assassin

assassin

  • Dołączył: 2012-12-08
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 2203

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2013, 16:15

na tym zdjęciu jest przypadkowa dziewczyna, która udostępniając swoje zdjęcia upewniła się, że wygląda estetycznie. Jej włosy nie wystają, geniuszu.
I tak jak werka kończę rozmowę, bo nie będę się zniżać do poziomu rozmówcy. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SexyKitty

SexyKitty

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2013, 16:18

Zdjęcia autorki też nie wystają, więc odczep się dziewczyny skoro sama takie zdjęcia umieszczasz i nie ważne czy przypadkowej dziewczyny czy swoje ale umieszczasz i wyglądają tak samo.
Po co teraz się głupio bronic..
Zniżać do mojego poziomu ?!
Dziewczyno, to chyba sobie żartujesz.

Edytowany przez SexyKitty 9 marca 2013, 16:19

Zdjęcie użytkownika Ewczaa

Ewczaa

  • Dołączył: 2012-09-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 534

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2013, 16:18

świetny *.*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika oopos

oopos

  • Dołączył: 2012-07-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 399

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2013, 16:26

Haha, nie wytrzymam zaraz. 
Po pierwsze, żadne włosy mi nie wystają :D
Przyznałam Wam rację, że mam za nisko legginsy, a nie chodziło o żadne włosy. Jeśli już, to są ślady po goleniu, bo robiłam to zaraz przed zdjęciem.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kitty104

kitty104

  • Dołączył: 2011-12-18
  • Miasto: Czekoladolandia
  • Liczba postów: 2317

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2013, 16:32

super brzuch!:)
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agulekx3

agulekx3

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2013, 16:32

też chcę taki brzuch :)
Zdjęcie użytkownika ddaaiissyy

ddaaiissyy

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2013, 17:31

Piękny brzuch, gratuluję


Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.