Temat: 19 kg za mną...

Witam serdecznie !  ;) 
Pomimo tego że jestem tutaj nowa chciałabym podzielić się moimi rezultatami związanymi z utratą kilogramów..
Walka trwa już prawie 5 miesięcy...
Początkowo było ich aż 75kg  ( przy moim wzroście-165 była to znaczna nadwaga.)
Na chwilę obecną moja waga zatrzymała się na 56 kg.
Do wymarzonej wagi jednak jeszcze trochę brakuje.
Proszę o opinie.  ;)) 
W razie pytań chętnie opowiem o swoich zmaganiach i doświadczeniach. 
Chętnie poznam osoby o silnej woli, które także dążą do osiągnięcia wymarzonej figury :) 



Porównanie wykonane jakiś miesiąc temu, więc teraz jest odrobinkę lepiej..  :) 


Zdjęcie z tych wakacji... Waga 75kg

Kolejne..

To także z wagą 75kg...

Nadszedł czas na zmiany: 

  Waga ok. 70 kg


  Zdjęcie wykonane w listopadzie 2012...


  Zdjęcie z grudnia 2012  ;)  ok. 60 kg

   58 kg  ;) 

  Wiem, że brzuch nie jest idealny- wciąż nad nim pracuję..



   zdjęcie zrobione parę dni temu.. 

Nie mam za wiele zdjęć z okresu tej najwyższej wagi, ponieważ unikałam wtedy aparatu..
Zdjęcia początkowe są ucięte, ponieważ wstydziłam się pokazać twarzy jak chomik... ;/
Co Wy o tym myślicie ? 
Dziękuję za wszelkie uwagi i komentarze.  ;* 

cudowna przemiana, gratulacje :) A włoski na zdjęciu z wagą 70kg zajebiste ! ;)))
Wyglądasz świetnie. Mamy podobny wzrost efekt, który chcę osiągnąć to więcej o 2kg niż masz obecnie. Ja utknęłam na 62-63 i jakos nie mogę się zebrać aby ruszyć. 
Masz też ładną figurę bo ja przy 65 wyglądałam dużo gorzej niż Ty przy 70, wszystko idzie mi w brzuch. Tak trzymaj, nie musisz już chudnąć.
Pasek wagi
Świetna zmiana. Wyglądasz dużo, dużo lepiej. Ile ja bym dała za takie ciało :D
Pasek wagi
pochwal się jak tego dokonałaś :)
Pasek wagi
Ładnie wyglądasz. Ale nie chudnij już. Najwyżej ćwicz;)
wyglądasz pięknie, gratulacje! :)
Boże napisz mi szybko co ćwiczyłaś na nogi, to zaraz się za te ćwiczenia zabiorę! teraz masz takie nogi, że o mamusiu ;))))
Podziwiam Cię, nie ta sama osoba, wyglądasz doskonale :)

Bardzo fajny brzuszek :)
OMg!! woow, kawał dobrej roboty za Tobą, gratuluję i podziwiam :))
Pasek wagi
maj master !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! cudooooo
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.