- Dołączył: 2012-07-11
- Miasto: Piotrków Trybunalski
- Liczba postów: 2326
30 stycznia 2013, 21:25
Mój mały sukces. Osiągnęłam wagę którą postawiłam sobie jako cel. Przed odchudzaniem ważylam 68 kg,teraz ważę 50 kg. Wszystko co osiągnęłam to efekt zdrowego, regularnego odżywiania(nie gustuję w głodówkach, jem duże ilości jedzenia, z tym że moje nawyki żywieniowe zmieniły się o 180 stopni). Z rozmiaru 42 spadłam na 34, mam 164 cm wzrostu. Wiem że zacznie się zaraz gadanie że za chudo, niezdrowo, ale dla mnie to jest sukces i osiągnełam właśnie to, co chciałam-odchudzałam się dla siebie, nie dla innych, więc to jest najważniejsze. :)
Zdjęcie z wagą 68 kg, albo i więcej, w każdym bądź razie jest z poprzednich wakacji:
![]()
po prawo zdjęcie z końca lipca(2 miesiąc odchudzania bo dietuję od maja) a po prawo sprzed 2 tygodni:
![]()
I nie, nie wyrzekłam się wszystkiego w mojej diecie ani nie ograniczam się do 1000 kcal jak 3/4 z was :) Należę do tych którzy lubią jeść, nie wstydzą się tego i każdy posiłek sprawia im przyjemnosć :)
- Dołączył: 2012-09-16
- Miasto: Pszczyna
- Liczba postów: 19
30 stycznia 2013, 21:45
Gratulacje! Jestem w bardzo podobnej sytuacji jak ty, tyle że z pierwszego zdjęcia. Nawet budowę ciała mam podobną.
- Dołączył: 2010-08-06
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3331
30 stycznia 2013, 21:46
przesadzilas!!!!!!!!!!!!!
- Dołączył: 2009-07-30
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1387
30 stycznia 2013, 21:46
Po pierwsze - gratuluję sukcesu! Masz rację, że 18 kilo to niemało, domyślam się, że nie było to łatwe zadanie. ;) Mam pytanko - mogłabyś nam zaprezentować jakieś swoje zdjęcie w ubraniach? Pytam z ciekawości - na pewno wiele osób się zastanawia jak Twoja sylwetka prezentuje się w 'codziennym' wydaniu.
I jeszcze moja malutka rada - nie wiem co teraz zamierzasz, skoro cel już osiągnięty, ale ja na Twoim miejscu teraz bym popracowała troszkę nad mięśniami, poćwiczyła siłowo. Wtedy to już będzie super!
- Dołączył: 2012-07-11
- Miasto: Piotrków Trybunalski
- Liczba postów: 2326
30 stycznia 2013, 21:47
blueberry20 napisał(a):
Hifigra napisał(a):
blueberry20 napisał(a):
JaGruba napisał(a):
Chyba trochę przegięłaś...
Zgadzam się. Jak Ci się komentarze nie podobają, to nie wstawiaj zdjęć do oceny. Nie zawsze będą przychylne Tobie.I jeszcze gdyby jedna osoba Ci napisała, że wyglądasz źle, to nie dziwię się, że pomyślałabyś że Tobie zazdrości czy coś.. ale ja tu nie widzę ani jednego komenta z gratulacjami i podziwem nad Twoją sylwetką.. moim zdaniem, powinnaś ważyć parę kilo więcej.
powinnam, ale nie chcę i nie będę-proste. Wcale nie liczyłam na żadne pochwały czy padanie mi do stóp, jednak 18 kg to wcale nie jest mało, szczególnie że startowałam z nadwagą ale niedużą, i pokazuję w tym poście, że jak się chce to się potrafi, bo są osoby które nawet 3 kg nie potrafią schudnąć.
No i spoko. Ja wyraziłam swoją opinię. Wyglądasz źle. Moim zdaniem, do którego mam prawo.Co nie zmienia faktu, że pogratulować mogę Ci samozaparcia i wytrwania bo schudłaś dużo kg, czego ukryć się nie da.Sama schudłam jak dotąd 7 kilo więc wiem, ile pracy włożyłaś, żeby schudnąć swoje 18. Co nie zmienia faktu, że jak dla mnie te 18 to lekka przesada. Nie odbieraj tego jako atak zaraz. Wystawiłaś się do oceny, to Ci ludzie piszą, co widzą...
nie mam pretensji, bo ile osób tyle opinii, a w odchudzaniu chodzi o to, żeby się akceptować, i ja się teraz w 100 % akceptuję i to się liczy. Nie jest łatwo schudnąć tyle kilogramów, bo zobowiązuje to do jakiś wyrzeczeń i zmian, także ja jestem z siebie dumna, a to że nie podoba się moja sylwetka innym obchodzi mnie już trochę mniej. Ja czuję satysfakcję że nie muszę szukać ogromnych rozmiarów spodni, że mogę nosić biodrówki przy czym nie wylewa mi się nic po boku :) Nie odbieram tego jak atak, broń Boże.
- Dołączył: 2012-05-01
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 2098
30 stycznia 2013, 21:48
w lipcu byłaś sexowna dziewczyna, teraz wyglądasz okropnie
30 stycznia 2013, 21:48
A mi sie Twoja sylwetka podoba i nie uważam jej za "niezdrową". Nogi ideał
To może tak wyglądać w bieliźnie, bo widać z budowy że masz wystająca klatkę żebrową. Gdybyś wrzuciła zdjęcia w ubraniu pewnie byłoby "jak modelka", "gratuluję!" "zazdroszczę" etc
Poza tym wiadomo- wszystkim nigdy nie dogodzisz, zawsze będzie jakieś "ale".
A ile masz wzrostu?
Edit- doczytałam ;) powie ci ze wyglądasz jakbyś miała z minimum 170, tylko zazdroscic
Edytowany przez BeeSweet2 30 stycznia 2013, 21:50
- Dołączył: 2012-05-23
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 4551
30 stycznia 2013, 21:49
Hifigra napisał(a):
denerwują mnie takie komentarze. na ulicy byście najmniejszej uwagi nie zwróciły na mnie i na moją sylwetkę, a to że się prostuję i mam z natury wysunięte żebra do przodu nie moja wina.
to po co zakladasz watek? jesli prawie wszystkie komenty sa zgodne, ze wygladasz chudo, chuderlawo wrecz, nieapetycznie i duzo gorzej niz w lipcu to moze jednak cos w tym jest? Nie chodzi tylko o te kosci zeber. tak samo nogi, tez porazka.
Ciesz sie swoim sukcesem ale niestety... wygladasz zle.
- Dołączył: 2013-01-15
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 24
30 stycznia 2013, 21:49
Podziwiam Cię-za wytrwałość, samozaparcie i chęci:) W dość krótkim czasie udało Ci się zrzucić te kilogramy i to zasługuje na pochwałę. Jednak uważam tak jak większość, przydałoby Ci się troszkę kobiecych kształtów:) To są nasze obiektywne oceny-jeżeli Ty czujesz się dobrze, to pozostaje mi tylko pogratulować i życzyć utrzymania wymarzonej wagi:)
- Dołączył: 2011-08-14
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 859
30 stycznia 2013, 21:49
gratulacje ,za sile wytrwalosc i zdrowy rozsadek.powodzenia w utrzymaniu efektu