Temat: Z 90kg do 55kg. A Jednak Da Się!


edit: tu lepiej widać Rozmiary Tragedii:)
EDIT: Serdecznie dziękuję za wszystkie miłe posty i ogólnie:) Tego mi było trzeba żeby nabrać siły przed świętami. W odpowiedzi na wasze pytania to mam 175cm wzrostu, schudłam tyle od stycznia do października i nie była to "dieta cud" jak niektórzy tutaj mnie osądzają... Raczej dieta "pot i łzy":D Wiadomo mniej jadłam, unikałam smażonego, nie jadłam wogóle (ale to w ogóle) słodyczy, a tak to jadłam to co wszyscy w domu, łącznie z ziemniakami, makaronem i chlebem. Aktualnie od wrzesień/październik jem wszystko i dużo (słodycze też) a jak na razie waga jakoś bardzo nie wzrosła, myślę że to dzięki temu że niektóre dobre nawyki np: nie jedzenie na noc, owsianka na śniadanie itp pozostały mam nadzieje już na zawsze. Ale mam problem z ustaleniem posiłków dla siebie, bo niestety w moim życiu ( i myślę że część z was mnie zrozumie) jedzenie zajmuje zbyt wysoką pozycje. Cały czas staram się jeść żeby żyć a nie na odwrót, ale to dla mnie bardzo trudne:) A jeśli chodzi o photoshopa i wyszczuplanie się na zdjęciu, to nie rozumiem czemu miałyby służyć takie zabiegi??? Jeśli ktoś nie chce to niech nie wierzy, a jeśli są jacyś zainteresowani to ewentualnie mogę poszukać innych ciekawych zdjęć i dodać do pamiętnika;)

wow, idealnie :)
ło jezusie jaka szczuplutka gratuluje
Super... Gratuluję... 
 Brawo!!!
jejku jak to zrobiłaś, ja mam problem zmobilizować się by z 64 do 55 spaść i zrzucić brzuch (czyste lenistwo)
Gratuluje silnej woli i motywacji;)
Pasek wagi
Piękna przemiana :) Gratuluje :*
Pasek wagi
Wyglądasz przepięknie, niesamowite! :)
Taka figura jest warta wyrzeczeń, tylko nie zaprzepaść tego!
jaki wzrost? :)
cudownie!
:O


...


Łał. Podziwiam! :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.