Temat: Z 90kg do 55kg. A Jednak Da Się!


edit: tu lepiej widać Rozmiary Tragedii:)
EDIT: Serdecznie dziękuję za wszystkie miłe posty i ogólnie:) Tego mi było trzeba żeby nabrać siły przed świętami. W odpowiedzi na wasze pytania to mam 175cm wzrostu, schudłam tyle od stycznia do października i nie była to "dieta cud" jak niektórzy tutaj mnie osądzają... Raczej dieta "pot i łzy":D Wiadomo mniej jadłam, unikałam smażonego, nie jadłam wogóle (ale to w ogóle) słodyczy, a tak to jadłam to co wszyscy w domu, łącznie z ziemniakami, makaronem i chlebem. Aktualnie od wrzesień/październik jem wszystko i dużo (słodycze też) a jak na razie waga jakoś bardzo nie wzrosła, myślę że to dzięki temu że niektóre dobre nawyki np: nie jedzenie na noc, owsianka na śniadanie itp pozostały mam nadzieje już na zawsze. Ale mam problem z ustaleniem posiłków dla siebie, bo niestety w moim życiu ( i myślę że część z was mnie zrozumie) jedzenie zajmuje zbyt wysoką pozycje. Cały czas staram się jeść żeby żyć a nie na odwrót, ale to dla mnie bardzo trudne:) A jeśli chodzi o photoshopa i wyszczuplanie się na zdjęciu, to nie rozumiem czemu miałyby służyć takie zabiegi??? Jeśli ktoś nie chce to niech nie wierzy, a jeśli są jacyś zainteresowani to ewentualnie mogę poszukać innych ciekawych zdjęć i dodać do pamiętnika;)

Łoooooooł ! Szacun dziewczyno, uwielbiam Cię !
Jak to zrobiłaś? ;D 
slabe foto z prawej nic nie widac
gratki ekstra
:ooo jak długo się odchudzałaś? gratulacje!!!
szkoda ze zdj pierwsze z internetu
Brawo! A jak nie chcesz wrócić do  "koszmaru" to nie wrócisz. Nie będziesz tyle żreć i już.proste i do wykonania.

Minerva81 napisał(a):

szkoda ze zdj pierwsze z internetu

To też twoim zdanie??
Jako kolejna gratuluję i mam nadzieję, że u mnie też się da.
No , nooooooo - laseczka jesteś :)
Pasek wagi
cóż. moim zdaniem wgl ktoś powinien się zająć usuwaniem chamskich użytkowników bo czasem sie tego czytać nie da no ale trudno ...



a co do Pani ze zdjęcia gratulacje wielkie :) chciałabym osiągnąć sukces jak Twój. Jak długo Ci to zajęło?
Wspaniała przemiana - nie zaprzepaść tego :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.