Kup dietę
Zaloguj się

Temat: moje -6 kg :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ZagubionaMyszka

ZagubionaMyszka

  • Dołączył: 2008-07-18
  • Miasto: Walerków
  • Liczba postów: 2819

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2012, 12:47

Wiem, że do ideału jeszcze bardzo daleka droga, ale i tak się bardzo cieszę.
Chwalę się moim połowiczym sukcesem :)
Mam 167 cm wzrostu, obecnie 61 kg, przed 67-68
ps wiem że mam okropny tyłek, gdyby nie tłuszcz to by go w ogóle nie było :) ale będę pracować :) 
ps2 do tych którzy mi zarzucają wciąganie brzucha. Nie wciągam. Z brzuchem nigdy problemu nie miałam,  nawet jak ważyłam 75 to miałam tyłek jak szafa a brzuch otłuszczony ale w miarę płaski. Co do żeber. Takie mam i nie zmienię. Mogę w ciuchach foty powrzucać i tak jest tak samo. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez ZagubionaMyszka 9 grudnia 2012, 13:04

Zdjęcie użytkownika alex156

alex156

  • Dołączył: 2012-06-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3656

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2012, 15:26

Zmiana widoczna, gratuluję !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sharleen

sharleen

  • Dołączył: 2012-07-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2631

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2012, 15:51

Bardzó ładnie schudłaś, masz fajną figurkę i tyłek też mi się podoba, mimo że sporo dziewczyn go krytykuje:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Toksyczna1989

Toksyczna1989

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2012, 16:10

Cazanna napisał(a):

fajna figurka..:) nie zebym sie czepiała ale wciagłas brzuch na zdjęciu 3 bokiem?? dziwnie zebra  wystaja


Zdjęcie użytkownika chocobum

chocobum

  • Dołączył: 2010-11-15
  • Miasto: Kokosolandia
  • Liczba postów: 4150

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2012, 16:35

ćwicz coś na tyłek! a tak to świetna figurka, już niedużo Ci brakuje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chocolatecream

chocolatecream

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 3805

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2012, 16:39

Fajnie wyglądasz! Zmiana jest! Gratuluję :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chce.byc.chuda.i.to.juz.

chce.byc.chuda.i.to.juz.

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2012, 17:15

Przepraszam za słownictwo , ale moja pierwsza myśl to zajebista zmiana ! :)
Zdjęcie użytkownika joanna.1985

joanna.1985

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2012, 17:25

po zdjęciach widzę że większy problem sprawiają Ci uda, nie brzuch
u mnie odwrotnie - szczupłe ręce, nogi, uda spory brzuch
widoczna zmiana - gratuluję
Zdjęcie użytkownika Granda1989

Granda1989

  • Dołączył: 2012-06-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 819

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2012, 17:57

Ladnie zeszczuplalas, ale tak jak pisza dziewczyny: pracuj nad pupa, bo jej nie masz.

Czy to jest jakis miejscowy zanik miesni, czy taka Twoja uroda?

Przepraszam za takie pytanie, ale nigdy w zyciu czegos takiego nie widzialam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ZagubionaMyszka

ZagubionaMyszka

  • Dołączył: 2008-07-18
  • Miasto: Walerków
  • Liczba postów: 2819

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2012, 18:07

chyba taka uroda. Jestem szeroka jak widać, ale z boku płaska. a biegałam, jeżdziłam na rowerze,ćwiczyłam na siłowni i zawsze było podobnie. Nie szkodzi, zwykłe pytanie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika olalola

olalola

  • Dołączył: 2005-09-14
  • Miasto: Tu I Tam
  • Liczba postów: 2151

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2012, 19:18

ZagubionaMyszka napisał(a):

dziewczyny nie sprzeczajcie sie o mój tylek :) nie ma sensu :) mnie on nie satysfakcjonuje ale cieszę się, że zmalał. Jak pisałam - nigdy nie miałam pretensji do mojej góry, jednak zawsze zawsze zawsze od pępka w dół działa się tragedia, kiedyś będzie pięknie :)

jakie masz wymiary? udo, biodra?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.