- Dołączył: 2012-11-05
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 440
14 listopada 2012, 10:40
Słuchajcie, nie wiem, czy to jest możliwe, ale w ciągu TYGODNIA z brzucha i bioder spadło mi po 3 cm! :) W każdej części ciała odnotowałam spadek :)
Baby, wskakujcie na orbitrek! :) Trzymam się diety 1300-1400 kcal, codziennie 1,5-2h na orbitreku i taki efekt :) Jestem w szoku! :) Mało pod sufit nie skaczę
- Dołączył: 2010-06-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
- Liczba postów: 11412
14 listopada 2012, 15:22
ale jestescie zawistne!dziewczyna sie ,cieszy,motywuje,namawia na cwiczenia,a wy macie zawsze jakies "ale"!grstuluje i dalszych spadkow zycze:)
- Dołączył: 2011-11-30
- Miasto: Dallas
- Liczba postów: 1269
14 listopada 2012, 16:20
zoykaa napisał(a):
ale jestescie zawistne!dziewczyna sie ,cieszy,motywuje,namawia na cwiczenia,a wy macie zawsze jakies "ale"!grstuluje i dalszych spadkow zycze:)
Ale ty znasz znaczenie słowa zawiść? Nie znasz. Ale poznaj i dopiero wtedy używaj, kiedy faktycznie ktoś będzie zawistny ;)
14 listopada 2012, 17:41
super - ale trzeba go miec ;p
- Dołączył: 2012-06-30
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 1536
14 listopada 2012, 18:06
SzelkaPentelka napisał(a):
Słuchajcie, nie wiem, czy to jest możliwe, ale w ciągu TYGODNIA z brzucha i bioder spadło mi po 3 cm! :) W każdej części ciała odnotowałam spadek :) Baby, wskakujcie na orbitrek! :) Trzymam się diety 1300-1400 kcal, codziennie 1,5-2h na orbitreku i taki efekt :) Jestem w szoku! :) Mało pod sufit nie skaczę
to prawda że orbitrek daje takie rezultaty bo jak 2 tygodnie ćwiczyłam to z nogi mi zeszło 7 cm:) ale zaprzepaściłam to bo znów mnie lenistwo dopadło:(
14 listopada 2012, 18:36
jak Ci metabolizm spowolni to nic nie będziesz chudnąć. lepiej powoli ale trwale chudnąć
- Dołączył: 2012-10-22
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1058
14 listopada 2012, 19:08
wow, ale to zdecydowanie za szybko
- Dołączył: 2007-12-06
- Miasto: Thehell
- Liczba postów: 4622
14 listopada 2012, 19:18
Kurde, szkoda że w tamtym roku zamiast na orbitrek postawiłam na rowerek. On teraz stoi w kącie, a orbitrek by się przydał :(
- Dołączył: 2010-01-03
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 4437
14 listopada 2012, 19:25
gratuluje , ja zawsze taki sukces świętuje obżarstwem ;(