Temat: Zmiana ciała po ćwiczeniach (przed i po) czy widać różnicę?

Witam

Dziewczyny czy widzicie różnicę ?

Zdjęcie w różowych gatkach zrobione ok półtora roku temu waga 64,8kg, niestety nie ćwiczyłam.

Zdjęcie drugie zrobione dzisiaj ćwiczę od ok 2 miesięcy 2-3 razy w tygodniu, teraz ważę 63,7kg.

Według mnie jest różnica mimo że to tylko 1kg. Myślę, że warto ćwiczyć, ciało zupełnie inaczej wygląda.

Co nie zmienia faktu, że jeszcze jestem mego obtłuszczona, prcuję nad tym cały czas.

Pozdrawiam.

 

Też myślałam odwrotnie. 
Wiesz masz tylko 1,1 kg różnicy, takich rzeczy raczej nie widać. Ale masz zadatki ma posiadanie mega talii :)
ja za bardzo różnicy nie widzę..
Pasek wagi
Widzę dużą róznicę - zmniejszyły Ci się boczki, cialo jest jędrne, a pupa w ogóle nie do poznania. Nie słuchaj tych bzdur, że jak na 2 miesiące ćwiczen ,,szału nie ma" - każdy chudnie w innym tempie. Trzymaj tak dalej!
Grian swietnie napisane!
swoja droga - ja wlasnie po porodzie cwiczylam tylko w domu - ha nadal cwicze w domu i przerobilam bieznie , orbiego ,zumbe, step aerobik ,cardio na roznych dvd ,a teraz robie drugi raz Insanity ,w planach mam zakup ketllebell , bo niestety  silownia poki co nie wchodzi w gre.
Ja zauważyłam, że wcięcie w tali masz  wyżej... Nie wiem czy to kwestia ujęcia, ale fałdka skóry na plecach zmieniła swoje położenie i jest dużo wyżej.
ja nie widzę różnicy, no może odrobinę pośladki...
Pupa na pewno się poprawiła, cellulit mniejszy. Jędrniejsze nogi.
ja różnicy nie widzę
jakąś tam różnicę widać, w tych wałkach z tyłu, ale szczerze mówiąc, gdzie jest lepiej to nie wiem, sory...
przykro mi ale ja tu żadnej różnicy nie widzę, co najwyżej zdjecia robione z rożnej perspektywy. natomiast zgadzam się że warto ćwiczyć :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.