Temat: -12 kg

Cóż, zawsze mogło być lepiej, ale satysfakcjonuje mnie nawet to 12 kg. Odchudzam się pół roku, zmieniłam nawyki żywieniowe, tyle że jestem leniem i przestałam ćwiczyć. załączam 3 zdjęcia, pierwsze jest z dziś, drugie z 9 września a ostatnie z końca lipca. Moja waga pokazuje na dzień dzisiejszy 55 kg i się zbuntowała i wcale tak chętnie liczba na niej nie chce się zmieniać. Przede mną jeszcze 5 kg, które będzie najciężej zrzucić, jednak pociesza mnie fakt, że ostatnie 3 kg zrzuciłam własciwie od tak, wystarczyło zdrowe odżywianie i długieee spacerki. Dużo osób się tu chwali sukcesami, więc ja też się pochwalę, a co :D tak tak wiem, jestem biała jak mąka, ale słonce mnie nie lubi ani ja jego :)


między 1 a 3 zdjęciem jest różnica 6 kg, bo nie mam zdjęć z początku odchudzania
między tymi zdjęciami jest 6 kg ;) a biodra mierzę w najszerszym miejscu na tylku
Gratuluję. Teraz nie chudnij tylko modeluj. 

Hifigra napisał(a):

między tymi zdjęciami jest 6 kg ;) a biodra mierzę w najszerszym miejscu na tylku

No to napisz tak pod tymi zdjęciami, bo już miałam Ci Kochana napisać, ze jak na 12 kg to słabo Ci wymiary poleciały. Ale jak 6 kg to jak najbardziej widać to i jest to realne odzwierciedlenie w zdjęciach.
Gratuluję :)

.Maff. napisał(a):

serio masz 164cm wzrostu?Jesli tak to na obecnym zdjęciu wyglądasz na 45kg a nie 55!Jestes strasznie chuda i wyglądasz nieapetycznie.
aczkolwiek gratuluję :) Choć najbardziej podobasz mi się na środkowym zdjęciu... :)
Wyglądasz mniej zgrabnie zniż przed odchudzaniem. Wylazły wszystkie defekty figury. Masywniejsze nogi dodawały ci kobiecości, przy słabo zarysowanej talii i mocnych ramoinach. Błagam nie chudnij więcej. 

edit: najładniej było na środkowym, wystarczyło poćwiczyć brzuch,
jaka chudzina! :)
swietna masz teraz figure, ładnie zeszly cm:) gratuluje:)
Pasek wagi
super wyglądasz,ładne wymiary
co wy wszystkie tak z tymi kościami? żadne kości mi nie odstają tylko żebra, ale mialam tak zawsze bo mam je bardziej wysunięte i to cała filozofia.

.Maff. napisał(a):

serio masz 164cm wzrostu?Jesli tak to na obecnym zdjęciu wyglądasz na 45kg a nie 55!
Też bym tak powiedziala, ja bym strzelila ze 48 a nie 55 :P Gratuluję spadku :)
ładnie!! Świetna figura, gratuluję! ;]

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.